lenartlexy edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
15.21 km
1:57:22 07:43 p/km Laza futás |
2
5.05 km
56:21 11:10 p/km Laza futás |
3
|
4
10.01 km
1:17:15 07:43 p/km Laza futás |
5
23.15 km
4:07:15 10:41 p/km Laza futás |
6
|
40. hét
53.42 km
8:18:13 |
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
41. hét
|
|
14
15.21 km
1:52:27 07:24 p/km Laza futás |
15
|
16
|
17
15.06 km
1:40:06 06:39 p/km Laza futás |
18
|
19
|
20
5.06 km
57:40 11:24 p/km Laza futás |
42. hét
35.33 km
4:30:13 |
|
21
|
22
15.63 km
1:53:21 07:15 p/km Laza futás |
23
|
24
|
25
15.23 km
1:56:28 07:39 p/km Laza futás
6.06 km
46:45 07:43 p/km Laza futás |
26
10.23 km
1:01:45 06:02 p/km Laza futás |
27
10 km
1:00:47 06:05 p/km Laza futás |
43. hét
57.15 km
6:39:06 |
|
28
6 km
34:31 05:45 p/km Laza futás |
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
6 km
0:34:31 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 151.9 km | 20:02:03 |
23.15 km |
4:07:15 |
| Összesen | 13 | 151.9 km | 20:02:03 |
23.15 km | 4:07:15 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
159 | 2023.59 km | 248:51:55 |
23.76 km |
5:23:05 |
| Összesen | 159 | 2023.59 km | 248:51:55 |
23.760 km | 5:23:05 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
