Edzéseim - 2021 - Edzésonline

lalalator72 edzésnaplója

Edzésnapló

2021 Április

2021 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 15.01 km 1:26:57 05:48 p/km Normál futás	28	29	30	1	2 Futás 19.51 km 1:57:28 06:01 p/km Normál futás	17. hét 2 futás 34.52 km 3:24:25
3	4 Futás 14.01 km 1:21:44 05:50 p/km Normál futás	5 Futás 13.01 km 1:13:03 05:37 p/km Normál futás	6	7	8	9 Futás 15.52 km 1:31:29 05:54 p/km Normál futás Bringázás 21.07 km 1:02:32 02:58 p/km Normál tekerés	18. hét 3 futás 42.54 km 4:06:16 1 bringázás 21.07 km 1:02:32
10	11 Bringázás 24.82 km 57:48 02:20 p/km Normál tekerés Bringázás 24.93 km 1:08:42 02:45 p/km Normál tekerés	12 Futás 11.26 km 1:05:15 05:48 p/km Normál futás	13 Futás 4.74 km 30:39 06:28 p/km Normál futás	14	15	16	19. hét 2 bringázás 49.75 km 2:06:30 2 futás 16 km 1:35:54
17	18 Futás 14.02 km 1:17:35 05:32 p/km Normál futás	19	20 Futás 12.04 km 1:02:17 05:10 p/km Normál futás	21	22	23	20. hét 2 futás 26.06 km 2:19:52
24	25	26 Futás 11.01 km 1:02:09 05:39 p/km Normál futás	27 Futás 13.01 km 1:15:13 05:47 p/km Normál futás	28	29	30 Futás 12.4 km 1:11:32 05:46 p/km Normál futás	21. hét 3 futás 36.42 km 3:28:54
31	1 Futás 11.6 km 1:17:19 06:40 p/km Normál futás	2	3 Futás 14.53 km 1:23:54 05:46 p/km Normál futás	4	5	6	22. hét 2 futás 26.13 km 2:41:13

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	11	140.53 km	13:28:24	19.51 km	1:57:28
Bringázás	3	70.82 km	3:09:02	24.93 km	1:08:42
Összesen	14	211.35 km	16:37:26	24.93 km	1:57:28

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	115	1625.22 km	155:53:15	23.27 km	2:17:35
Bringázás	20	797 km	37:53:01	128.64 km	5:46:32
Túra	6	49.31 km	13:02:08	12.29 km	3:43:24
Összesen	141	2471.53 km	206:48:24	128.640 km	5:46:32

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés