Edzésnapló

31
1
11 km
1:01:51
05:37 p/km
11 km
1:01:50
05:37 p/km
2
11.15 km
1:03:42
05:43 p/km
11.15 km
1:03:44
05:43 p/km
3
13.6 km
1:29:15
06:34 p/km
3 km
17:12
05:44 p/km
13.6 km
1:29:16
06:34 p/km
3.01 km
17:12
05:43 p/km
4
5
30 km
2:45:06
05:30 p/km
30 km
2:45:08
05:30 p/km
6
10.08 km
1:01:51
06:08 p/km
10.08 km
1:01:52
06:08 p/km
22. hét
12 futás
157.67 km
15:17:59
7
8
17.31 km
1:38:41
05:42 p/km
17.31 km
1:38:41
05:42 p/km
9
10
11
12
57.45 km
6:00:00
06:16 p/km
57.45 km
5:43:31
05:59 p/km
13
23. hét
4 futás
149.52 km
15:00:53
14
15
18 km
1:49:22
06:05 p/km
18.01 km
1:49:23
06:04 p/km
16
17
6.52 km
38:27
05:54 p/km
4.9 km
29:47
06:05 p/km
6.53 km
38:28
05:53 p/km
4.9 km
29:48
06:05 p/km
18

1:01:26
19
20
24. hét
6 futás
58.86 km
5:55:15
1 egyéb
1:01:26
21
22
23
24
25
26
27
25. hét
28
29
30
1
2
3
4
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
22 366.05 km

36:14:07

57.45 km

6:00:00

Egyéb
1 -

1:01:26

-

1:01:26

Összesen 23 366.05 km

37:15:33

57.45 km

6:00:00

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
200 2958.77 km

281:11:31

57.45 km

6:00:00

Bringázás
2 32.13 km

2:40:42

17 km

1:26:09

Túra
4 34.48 km

8:45:21

20 km

5:21:22

Egyéb
1 -

1:01:26

-

1:01:26

Összesen 207 3025.38 km

293:39:00

57.450 km

6:00:00