Edzésnapló

26
27
1:39:24
05:29 p/km
1:39:25
05:29 p/km
28
1:27:20
05:24 p/km
1:27:20
05:24 p/km
29
30
58:53
05:53 p/km
58:52
05:53 p/km
1
1:57:07
05:32 p/km
1:34:59
05:32 p/km
22:08
05:32 p/km
2
1:15:52
05:25 p/km
1:15:53
05:25 p/km
17. hét
11 futás
158.97 km
14:37:13
3
4
1:23:10
05:26 p/km
1:23:12
05:26 p/km
5
1:11:51
05:29 p/km
1:11:52
05:29 p/km
6
7
8
1:25:48
05:43 p/km
1:25:50
05:43 p/km
9
1:50:33
05:32 p/km
1:50:34
05:32 p/km
18. hét
8 futás
126.81 km
11:42:50
10
11
12
1:35:29
05:37 p/km
1:35:29
05:37 p/km
13
1:40:35
05:35 p/km
1:40:36
05:35 p/km
14
1:20:42
05:46 p/km
1:20:43
05:46 p/km
15
16
19. hét
6 futás
98.03 km
9:13:34
17
18
19
20
21
22
23
20. hét
24
25
26
27
28
29
30
21. hét
31
1
2
3
4
5
6
22. hét

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
19 295.19 km

27:22:23

21.17 km

1:57:07

Összesen 19 295.19 km

27:22:23

21.17 km

1:57:07

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
162 2285.33 km

216:45:34

30.01 km

2:56:47

Bringázás
2 32.13 km

2:40:42

17 km

1:26:09

Túra
4 34.48 km

8:45:21

20 km

5:21:22

Összesen 168 2351.94 km

228:11:37

30.010 km

5:21:22