lacibatya edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
8.11 km
57:53 07:08 p/km Normál futás |
30
|
1
|
2
7.22 km
54:09 07:30 p/km Normál futás |
3
|
4
|
26. hét
15.33 km
1:52:02 |
|
5
|
6
8.46 km
51:37 06:06 p/km Normál futás |
7
|
8
8.13 km
54:14 06:40 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
21.76 km
2:03:18 05:40 p/km Normál futás |
27. hét
38.35 km
3:49:09 |
|
12
|
13
7.17 km
50:22 07:01 p/km Normál futás |
14
|
15
|
16
|
17
12.15 km
1:27:55 07:14 p/km Normál futás |
18
22.32 km
2:48:44 07:34 p/km Terepfutás |
28. hét
41.64 km
5:07:01 |
|
19
|
20
8.65 km
1:04:01 07:24 p/km Normál futás |
21
10.53 km
1:05:19 06:12 p/km Normál futás |
22
11.39 km
1:24:45 07:26 p/km Normál futás |
23
8.15 km
51:26 06:19 p/km Normál futás |
24
|
25
|
29. hét
38.72 km
4:25:31 |
|
26
13.19 km
1:35:55 07:16 p/km Normál futás |
27
8.36 km
51:58 06:13 p/km Normál futás |
28
|
29
8.12 km
54:40 06:44 p/km Normál futás |
30
10.11 km
1:11:39 07:05 p/km Normál futás |
31
|
1
|
30. hét
39.78 km
4:34:12 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 165.71 km | 18:50:02 |
22.32 km |
2:48:44 |
| Összesen | 15 | 165.71 km | 18:50:02 |
22.32 km | 2:48:44 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
187 | 1888.49 km | 212:01:55 |
22.98 km |
2:55:15 |
| Összesen | 187 | 1888.49 km | 212:01:55 |
22.980 km | 2:55:15 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
