lacibatya edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
17.34 km
1:45:45 06:06 p/km Normál futás |
2
6.82 km
50:48 07:27 p/km Normál futás |
3
9.12 km
54:07 05:56 p/km Normál futás |
4
|
5
12.19 km
1:33:54 07:42 p/km Normál futás |
6
10.83 km
1:12:48 06:43 p/km Terepfutás |
22. hét
56.3 km
6:17:22 |
|
7
|
8
10.18 km
1:02:31 06:08 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
|
12
10.26 km
1:11:26 06:58 p/km Normál futás |
13
16.01 km
1:56:56 07:18 p/km Normál futás |
23. hét
36.45 km
4:10:53 |
|
14
10.21 km
1:00:47 05:57 p/km Normál futás |
15
8.15 km
50:33 06:12 p/km Normál futás |
16
|
17
6.37 km
37:48 05:56 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
7.09 km
44:41 06:18 p/km Normál futás |
24. hét
31.82 km
3:13:49 |
|
21
14.17 km
1:30:46 06:24 p/km Normál futás |
22
|
23
7.01 km
41:34 05:56 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
20.56 km
2:29:48 07:17 p/km Normál futás |
27
9.18 km
1:06:22 07:14 p/km Terepfutás |
25. hét
50.92 km
5:48:30 |
|
28
|
29
8.11 km
57:53 07:08 p/km Normál futás |
30
|
1
|
2
7.22 km
54:09 07:30 p/km Normál futás |
3
|
4
|
26. hét
15.33 km
1:52:02 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
17 | 183.6 km | 20:28:27 |
20.56 km |
2:29:48 |
| Összesen | 17 | 183.6 km | 20:28:27 |
20.56 km | 2:29:48 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
187 | 1888.49 km | 212:01:55 |
22.98 km |
2:55:15 |
| Összesen | 187 | 1888.49 km | 212:01:55 |
22.980 km | 2:55:15 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
