lacibatya edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
8.05 km
51:23 06:23 p/km Normál futás |
2
10.47 km
1:00:44 05:48 p/km Normál futás |
3
10.23 km
1:00:21 05:54 p/km Normál futás |
4
8.07 km
51:35 06:24 p/km Normál futás |
5
|
6
16.56 km
2:17:02 08:16 p/km Normál futás |
7
9.1 km
1:10:31 07:45 p/km Terepfutás |
23. hét
62.48 km
7:11:36 |
|
8
|
9
|
10
10.35 km
1:01:38 05:57 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
21.2 km
2:55:13 08:16 p/km Normál futás |
14
9.01 km
1:00:54 06:46 p/km Terepfutás |
24. hét
40.56 km
4:57:45 |
|
15
10.48 km
1:02:41 05:59 p/km Normál futás |
16
15.25 km
1:31:50 06:01 p/km Normál futás |
17
|
18
10.22 km
1:00:08 05:53 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
|
25. hét
35.95 km
3:34:39 |
|
22
10.69 km
1:05:17 06:06 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
18.19 km
2:04:27 06:51 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
|
26. hét
28.88 km
3:09:44 |
|
29
10.74 km
1:01:38 05:44 p/km Terepfutás |
30
8.54 km
1:05:42 07:42 p/km Normál futás |
1
|
2
10.89 km
1:03:02 05:47 p/km Terepfutás |
3
10.54 km
1:13:26 06:58 p/km Normál futás |
4
|
5
|
27. hét
40.71 km
4:23:48 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 187.15 km | 21:01:04 |
21.2 km |
2:55:13 |
| Összesen | 16 | 187.15 km | 21:01:04 |
21.2 km | 2:55:13 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
199 | 2095.02 km | 242:44:00 |
28.81 km |
3:34:17 |
| Összesen | 199 | 2095.02 km | 242:44:00 |
28.810 km | 3:34:17 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
