lacibatya edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
10.14 km
1:01:20 06:03 p/km Normál futás |
2
8.45 km
50:39 06:00 p/km Normál futás |
3
10.6 km
1:09:15 06:32 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
8.04 km
50:55 06:20 p/km Normál futás |
7
|
5. hét
37.23 km
3:52:09 |
|
8
5.07 km
28:31 05:37 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
|
12
7.33 km
43:40 05:57 p/km Normál futás |
13
|
14
13.07 km
1:26:50 06:39 p/km Normál futás |
6. hét
25.47 km
2:39:01 |
|
15
10.24 km
1:00:46 05:56 p/km Normál futás |
16
8.42 km
51:37 06:08 p/km Normál futás |
17
10.25 km
1:05:50 06:25 p/km Normál futás |
18
|
19
6.63 km
56:47 08:34 p/km Normál futás |
20
|
21
16.25 km
1:56:55 07:12 p/km Normál futás |
7. hét
51.79 km
5:51:55 |
|
22
|
23
10.23 km
1:01:49 06:03 p/km Normál futás |
24
8.45 km
49:52 05:54 p/km Normál futás |
25
10.13 km
1:05:04 06:25 p/km Normál futás |
26
7.52 km
1:01:13 08:08 p/km Normál futás |
27
|
28
16.15 km
1:50:26 06:50 p/km Normál futás |
8. hét
52.48 km
5:48:24 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
17 | 166.97 km | 18:11:29 |
16.25 km |
1:56:55 |
| Összesen | 17 | 166.97 km | 18:11:29 |
16.25 km | 1:56:55 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
187 | 1888.49 km | 212:01:55 |
22.98 km |
2:55:15 |
| Összesen | 187 | 1888.49 km | 212:01:55 |
22.980 km | 2:55:15 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
