kufar24 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
12.36 km
1:20:47 06:32 p/km Normál futás |
2
10.05 km
54:50 05:27 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
18. hét
22.41 km
2:15:37 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
10.82 km
1:00:54 05:38 p/km Normál futás |
26
|
21. hét
10.82 km
1:00:54 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
10.45 km
1:05:38 06:17 p/km Normál futás |
1
21.05 km
2:06:10 06:00 p/km Normál futás |
2
|
22. hét
31.5 km
3:11:48 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 43.68 km | 4:22:09 |
12.36 km |
1:20:47 |
| Összesen | 4 | 43.68 km | 4:22:09 |
12.36 km | 1:20:47 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
91 | 1132.58 km | 116:30:57 |
28.81 km |
3:09:50 |
| Összesen | 91 | 1132.58 km | 116:30:57 |
28.810 km | 3:09:50 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
