korodiorsi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
14.52 km
1:35:01 06:33 p/km Normál futás |
1
|
2
13.02 km
1:22:02 06:18 p/km Normál futás |
3
10.71 km
1:07:01 06:15 p/km Normál futás |
18. hét
38.25 km
4:04:04 |
|
4
|
5
14.02 km
1:32:00 06:34 p/km Normál futás |
6
|
7
12.76 km
1:27:02 06:49 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
10 km
58:49 05:53 p/km Normál futás |
19. hét
36.78 km
3:57:51 |
|
11
|
12
15 km
1:31:17 06:05 p/km Normál futás |
13
13 km
1:41:09 07:47 p/km Terepfutás |
14
|
15
14.6 km
1:36:06 06:35 p/km Normál futás |
16
13.12 km
1:25:00 06:29 p/km Normál futás |
17
10.65 km
1:05:04 06:07 p/km Normál futás |
20. hét
66.37 km
7:18:36 |
|
18
|
19
15.61 km
1:44:00 06:40 p/km Normál futás |
20
|
21
5 km
33:16 06:39 p/km Normál futás |
22
|
23
15.5 km
1:41:08 06:31 p/km Normál futás |
24
12.81 km
1:17:01 06:01 p/km Normál futás |
21. hét
48.92 km
5:15:25 |
|
25
|
26
12.5 km
1:17:01 06:10 p/km Normál futás |
27
14.2 km
1:34:06 06:38 p/km Terepfutás |
28
|
29
17.1 km
1:44:12 06:06 p/km Normál futás |
30
6.81 km
42:17 06:13 p/km Normál futás
2.7 km
14:52 05:30 p/km Normál futás |
31
21.1 km
2:01:24 05:45 p/km Hosszú futás |
22. hét
74.41 km
7:33:52 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
20 | 250.21 km | 26:34:47 |
21.1 km |
2:01:24 |
| Összesen | 20 | 250.21 km | 26:34:47 |
21.1 km | 2:01:24 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
147 | 1711.34 km | 179:59:52 |
42.21 km |
4:24:14 |
| Összesen | 147 | 1711.34 km | 179:59:52 |
42.210 km | 4:24:14 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
