Edzésnapló

28
4.71 km
1:04:00
13:35 p/km
29
3.46 km
50:00
14:27 p/km
30
4.12 km
59:00
14:19 p/km
1
3.52 km
48:00
13:38 p/km
2
3.28 km
45:00
13:43 p/km
3
4.03 km
56:00
13:54 p/km
4
4.23 km
57:00
13:29 p/km
26. hét
7 túra
27.35 km
6:19:00
5
3.12 km
44:00
14:06 p/km
6
3.04 km
44:00
14:28 p/km
7
3.89 km
54:00
13:53 p/km
8
4.22 km
1:01:00
14:27 p/km
9
3.75 km
53:00
14:08 p/km
10
2.85 km
42:00
14:44 p/km
11
3.39 km
47:00
13:52 p/km
27. hét
7 túra
24.26 km
5:45:00
12
3.09 km
42:00
13:36 p/km
13
3.03 km
43:00
14:11 p/km
14
3.77 km
55:00
14:35 p/km
15
3.84 km
53:00
13:48 p/km
16
3.05 km
46:00
15:05 p/km
17
3.26 km
50:00
15:20 p/km
18
2.82 km
38:00
13:29 p/km
28. hét
7 túra
22.86 km
5:27:00
19
3.26 km
47:00
14:25 p/km
20
4.2 km
58:00
13:49 p/km
21
3.85 km
55:00
14:17 p/km
22
3.12 km
46:00
14:45 p/km
23
3.07 km
45:00
14:39 p/km
24
3.07 km
44:00
14:20 p/km
25
3.09 km
45:00
14:34 p/km
29. hét
7 túra
23.66 km
5:40:00
26
3.06 km
45:00
14:42 p/km
27
3.09 km
44:00
14:14 p/km
28
4.11 km
58:00
14:07 p/km
29
3.04 km
44:00
14:28 p/km
30
31
3.16 km
44:00
13:55 p/km
1
3.75 km
55:00
14:40 p/km
30. hét
6 túra
20.21 km
4:50:00

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Túra
30 102.3 km

24:13:00

4.23 km

1:01:00

Összesen 30 102.3 km

24:13:00

4.23 km

1:01:00

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
14 55.03 km

11:38:00

6.85 km

1:09:00

Túra
342 1300.604 km

297:39:00

9.57 km

2:25:00

Összesen 356 1355.634 km

309:17:00

9.570 km

2:25:00