HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
26
3.61 km
48:00 13:18 p/km Hegyi túra |
27
4.02 km
52:00 12:56 p/km Hegyi túra |
28
3.16 km
43:00 13:36 p/km Hegyi túra |
29
3.11 km
43:00 13:50 p/km Hegyi túra |
30
3.16 km
44:00 13:55 p/km Hegyi túra |
1
4.36 km
1:04:00 14:41 p/km Hegyi túra |
2
4.28 km
1:00:00 14:01 p/km Hegyi túra |
17. hét
25.7 km
5:54:00 |
3
3.29 km
43:00 13:04 p/km Hegyi túra |
4
3.8 km
50:00 13:09 p/km Hegyi túra |
5
1.08 km
16:00 14:49 p/km Hegyi túra |
6
4.24 km
55:00 12:58 p/km Hegyi túra |
7
4.37 km
59:00 13:30 p/km Hegyi túra |
8
3.3 km
45:00 13:38 p/km Hegyi túra |
9
3.69 km
52:00 14:06 p/km Hegyi túra |
18. hét
23.77 km
5:20:00 |
10
3.22 km
48:00 14:54 p/km Hegyi túra |
11
3.68 km
56:00 15:13 p/km Hegyi túra |
12
3.14 km
47:00 14:58 p/km Hegyi túra |
13
3.38 km
47:00 13:54 p/km Hegyi túra |
14
3.53 km
48:00 13:36 p/km Hegyi túra |
15
3.07 km
40:00 13:02 p/km Hegyi túra |
16
3.12 km
43:00 13:47 p/km Hegyi túra |
19. hét
23.14 km
5:29:00 |
17
3.9 km
53:00 13:35 p/km Hegyi túra |
18
3.24 km
44:00 13:35 p/km Hegyi túra |
19
3.46 km
48:00 13:52 p/km Hegyi túra |
20
3.78 km
56:00 14:49 p/km Hegyi túra |
21
3.92 km
54:00 13:47 p/km Hegyi túra |
22
3.09 km
46:00 14:53 p/km Hegyi túra |
23
3.33 km
44:00 13:13 p/km Hegyi túra |
20. hét
24.72 km
5:45:00 |
24
3.77 km
50:00 13:16 p/km Hegyi túra |
25
4.49 km
1:04:00 14:15 p/km Hegyi túra |
26
3.75 km
50:00 13:20 p/km Hegyi túra |
27
3.68 km
52:00 14:08 p/km Hegyi túra |
28
3.27 km
44:00 13:27 p/km Hegyi túra |
29
3.99 km
57:00 14:17 p/km Hegyi túra |
30
3.15 km
42:00 13:20 p/km Hegyi túra |
21. hét
26.1 km
5:59:00 |
31
3.19 km
42:00 13:10 p/km Hegyi túra |
1
3.14 km
44:00 14:01 p/km Hegyi túra |
2
4.941 km
1:13:00 14:46 p/km Hegyi túra |
3
3.713 km
51:00 13:44 p/km Hegyi túra |
4
3.13 km
45:00 14:23 p/km Hegyi túra |
5
3.1 km
46:00 14:50 p/km Laza futás |
6
6.9 km
1:39:00 14:21 p/km Hegyi túra |
22. hét
25.014 km
5:54:00
3.1 km
0:46:00 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Túra
|
31 | 109.56 km | 25:19:00 |
4.49 km |
1:04:00 |
Összesen | 31 | 109.56 km | 25:19:00 |
4.49 km | 1:04:00 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
14 | 55.03 km | 11:38:00 |
6.85 km |
1:09:00 |
Túra
|
342 | 1300.604 km | 297:39:00 |
9.57 km |
2:25:00 |
Összesen | 356 | 1355.634 km | 309:17:00 |
9.570 km | 2:25:00 |