kjvik edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
5.11 km
18:20 03:35 p/km Normál futás
9.3 km
24:43 02:39 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
17. hét
14.41 km
0:43:03 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
18. hét
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
19. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
20. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
21. hét
|
|
31
10.53 km
1:03:02 05:59 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
11.18 km
1:22:50 07:25 p/km Normál futás |
22. hét
21.71 km
2:25:52 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 10.53 km | 1:03:02 |
10.53 km |
1:03:02 |
| Összesen | 1 | 10.53 km | 1:03:02 |
10.53 km | 1:03:02 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
142 | 1586.34 km | 141:42:21 |
67.21 km |
5:52:51 |
| Összesen | 142 | 1586.34 km | 141:42:21 |
67.210 km | 5:52:51 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
