Edzéseim - 2020 - Edzésonline

kjvik edzésnaplója

Edzésnapló

2020 szeptember

2020 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29	30	1	2	3 Futás 10.11 km 1:01:39 06:06 p/km Normál futás Egyéb 1:29:56 Edzés	4 Egyéb 50:42 Edzés	40. hét 1 futás 10.11 km 1:01:39 2 egyéb 15.88 km 2:20:38
5 Futás 10.03 km 58:23 05:49 p/km Normál futás	6	7 Futás 11.11 km 1:04:02 05:46 p/km Normál futás	8 Futás 10.01 km 57:56 05:47 p/km Normál futás	9 Futás 10.02 km 59:52 05:58 p/km Normál futás	10 Futás 34.4 km 3:04:13 05:21 p/km Normál futás	11	41. hét 5 futás 75.57 km 7:04:26
12 Futás 10.02 km 59:19 05:55 p/km Normál futás	13 Futás 10.03 km 58:02 05:47 p/km Normál futás	14 Futás 10.03 km 57:35 05:44 p/km Normál futás	15 Futás 10.02 km 54:01 05:23 p/km Normál futás	16 Futás 10.32 km 58:22 05:39 p/km Normál futás	17 Futás 10.03 km 58:15 05:48 p/km Normál futás	18 Futás 18.4 km 1:46:30 05:47 p/km Normál futás	42. hét 7 futás 78.85 km 7:32:04
19 Futás 10.02 km 54:23 05:26 p/km Normál futás	20 Futás 10.02 km 56:32 05:39 p/km Normál futás	21 Futás 10.02 km 53:39 05:21 p/km Normál futás	22 Futás 10.02 km 57:57 05:47 p/km Normál futás	23	24 Futás 5.17 km 32:20 06:15 p/km Normál futás Futás 10.06 km 55:49 05:33 p/km Normál futás	25 Futás 25.26 km 2:08:56 05:06 p/km Normál futás	43. hét 7 futás 80.57 km 7:19:36
26 Futás 10.02 km 59:07 05:54 p/km Normál futás	27 Futás 10.01 km 51:51 05:11 p/km Normál futás	28	29 Futás 10.03 km 52:12 05:12 p/km Normál futás	30 Futás 10.04 km 59:05 05:53 p/km Normál futás	31 Futás 5.01 km 31:33 06:18 p/km Normál futás Futás 5.01 km 31:33 06:18 p/km Normál futás	1 Futás 25.02 km 2:08:06 05:07 p/km Normál futás	44. hét 7 futás 75.14 km 6:53:27

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	26	295.22 km	27:43:06	34.4 km	3:04:13
Egyéb	2	-	2:20:38	-	1:29:56
Összesen	28	311.1 km	30:03:44	34.4 km	3:04:13

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	302	3454.7 km	308:16:13	42.21 km	4:07:55
Bringázás	2	5.79 km	0:28:49	5.06 km	0:24:38
Egyéb	2	-	2:20:38	-	1:29:56
Összesen	306	3476.37 km	311:05:40	42.210 km	4:07:55

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés