Edzéseim - 2020 - Edzésonline

kjvik edzésnaplója

Edzésnapló

2020 február

2020 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
24	25 Futás 8.31 km 44:35 05:22 p/km Normál futás	26 Futás 9.17 km 45:55 05:00 p/km Normál futás	27	28 Futás 10.25 km 48:12 04:42 p/km Normál futás	29	1 Futás 22.93 km 1:51:25 04:52 p/km Normál futás	9. hét 4 futás 50.66 km 4:10:07
2	3	4 Futás 13.16 km 1:08:47 05:14 p/km Normál futás	5	6 Futás 15.72 km 1:09:30 04:25 p/km Normál futás	7	8	10. hét 2 futás 28.88 km 2:18:17
9 Futás 7.74 km 40:30 05:14 p/km Normál futás	10 Futás 11.63 km 53:39 04:37 p/km Normál futás	11	12 Futás 10.25 km 49:56 04:52 p/km Normál futás	13	14	15 Futás 22.9 km 1:46:25 04:39 p/km Normál futás	11. hét 4 futás 52.52 km 4:10:30
16	17 Futás 10.08 km 51:00 05:04 p/km Normál futás	18 Futás 12.02 km 56:14 04:41 p/km Normál futás	19 Futás 10.68 km 53:54 05:03 p/km Normál futás	20 Futás 4.92 km 25:57 05:16 p/km Normál futás	21	22	12. hét 4 futás 37.7 km 3:07:05
23	24	25	26 Futás 7.01 km 32:13 04:36 p/km Normál futás	27 Futás 7.02 km 35:28 05:03 p/km Normál futás	28 Futás 8.02 km 43:01 05:22 p/km Normál futás	29 Futás 3.56 km 18:19 05:09 p/km Normál futás Futás 15 km 1:01:56 04:08 p/km Normál futás	13. hét 5 futás 40.61 km 3:10:57
30	31	1 Futás 6.01 km 27:40 04:36 p/km Normál futás	2	3	4 Futás 10.02 km 44:51 04:29 p/km Normál futás	5	14. hét 2 futás 16.03 km 1:12:31

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	182.64 km	14:38:14	22.93 km	1:51:25
Összesen	16	182.64 km	14:38:14	22.93 km	1:51:25

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	302	3454.7 km	308:16:13	42.21 km	4:07:55
Bringázás	2	5.79 km	0:28:49	5.06 km	0:24:38
Egyéb	2	-	2:20:38	-	1:29:56
Összesen	306	3476.37 km	311:05:40	42.210 km	4:07:55

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés