Edzésnapló

29
30
24.01 km
1:58:41
04:57 p/km
31
1
2
3
4
13. hét
1 futás
24.01 km
1:58:41
5
6
7
8
9
16.4 km
1:20:38
04:55 p/km
10
11
14. hét
1 futás
16.4 km
1:20:38
12
13
14
15
16
17
18
16.4 km
1:20:07
04:53 p/km
15. hét
1 futás
16.4 km
1:20:07
19
20
21
22
23
16.4 km
1:20:35
04:55 p/km
24
25
24.1 km
2:04:49
05:11 p/km
16. hét
2 futás
40.5 km
3:25:24
26
27
28
29
24 km
2:02:00
05:05 p/km
30
1
12.1 km
59:17
04:54 p/km
2
17. hét
2 futás
36.1 km
3:01:17

Április összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
5 97.3 km

8:08:09

24.1 km

2:04:49

Összesen 5 97.3 km

8:08:09

24.1 km

2:04:49

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
124 2021.07 km

164:34:29

31.42 km

2:38:50

Összesen 124 2021.07 km

164:34:29

31.420 km

2:38:50