Edzésnapló

31
12.17 km
1:00:28
04:58 p/km
1
2
12.34 km
59:51
04:51 p/km
3
4
12.19 km
59:22
04:52 p/km
5
6
12.24 km
1:01:00
04:59 p/km
36. hét
4 futás
48.94 km
4:00:41
7
8
13.25 km
1:05:20
04:56 p/km
9
10
13.17 km
1:06:26
05:03 p/km
11
12
13
37. hét
2 futás
26.42 km
2:11:46
14
15
16
17
18
12.22 km
58:43
04:48 p/km
19
20
12.14 km
58:53
04:51 p/km
38. hét
2 futás
24.36 km
1:57:36
21
22
18.45 km
1:28:40
04:48 p/km
23
24
10 km
48:20
04:50 p/km
25
26
27
39. hét
2 futás
28.45 km
2:17:00
28
29
30
1
11.71 km
57:01
04:52 p/km
2
3
20.21 km
1:38:43
04:53 p/km
4
40. hét
2 futás
31.92 km
2:35:44

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
9 116 km

9:26:35

18.45 km

1:28:40

Összesen 9 116 km

9:26:35

18.45 km

1:28:40

2020. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
97 1263.73 km

102:42:22

25.01 km

2:02:38

Összesen 97 1263.73 km

102:42:22

25.010 km

2:02:38