Edzésnapló

30
1
2
20.25 km
1:38:03
04:51 p/km
3
4
5
6
24.32 km
1:57:39
04:50 p/km
49. hét
2 futás
44.57 km
3:35:42
7
8
9
10
11
12
13
50. hét
14
24.22 km
2:01:52
05:02 p/km
15
16
17
18
11.17 km
51:51
04:39 p/km
19
20
6.55 km
31:01
04:44 p/km
51. hét
3 futás
41.94 km
3:24:44
21
22
10.5 km
51:58
04:57 p/km
23
24
25
26
27
52. hét
1 futás
10.5 km
0:51:58
28
10.06 km
51:16
05:06 p/km
29
10.03 km
49:20
04:55 p/km
30
6.2 km
29:51
04:49 p/km
31
1
2
3
10.1 km
48:44
04:50 p/km
53. hét
4 futás
36.39 km
2:59:11

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
9 123.3 km

10:02:51

24.32 km

2:01:52

Összesen 9 123.3 km

10:02:51

24.32 km

2:01:52

2020. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
97 1263.73 km

102:42:22

25.01 km

2:02:38

Összesen 97 1263.73 km

102:42:22

25.010 km

2:02:38