Edzéseim - 2021 - Edzésonline

kimimiki edzésnaplója

Edzésnapló

2021 szeptember

2021 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28	29 Futás 0.81 km 04:58 06:08 p/km Normál futás Futás 2.76 km 17:53 06:29 p/km Normál futás Futás 0.2 km 02:19 11:35 p/km Normál futás	30	1 Futás 3.23 km 1:29:49 27:48 p/km Normál futás	2 Futás 3.52 km 1:29:49 25:31 p/km Normál futás Futás 4.61 km 1:31:51 19:55 p/km Normál futás	3 Futás 3.58 km 1:29:39 25:03 p/km Normál futás Futás 3.32 km 1:21:17 24:29 p/km Normál futás Futás 3.29 km 1:30:02 27:22 p/km Normál futás	39. hét 9 futás 25.32 km 9:17:37
4	5 Futás 2.32 km 1:10:24 30:21 p/km Normál futás	6	7	8	9 Futás Verseny 10.08 km 58:58 05:51 p/km Normál futás	10 Futás 3.1 km 1:27:51 28:20 p/km Normál futás Futás 4.12 km 1:32:13 22:23 p/km Normál futás	40. hét 4 futás 19.62 km 5:09:26
11	12	13 Futás 4.78 km 1:30:31 18:56 p/km Normál futás	14	15 Futás 2 km 1:19:54 39:57 p/km Normál futás	16 Futás 3.88 km 1:29:38 23:06 p/km Normál futás	17 Futás 2.73 km 1:30:10 33:02 p/km Normál futás	41. hét 4 futás 13.39 km 5:50:13
18	19	20 Futás 3.75 km 1:31:39 24:26 p/km Normál futás	21	22	23	24 Futás 11.77 km 2:56:33 15:00 p/km Normál futás Futás 3.05 km 1:28:16 28:56 p/km Normál futás Futás 3.68 km 1:30:17 24:32 p/km Normál futás	42. hét 4 futás 22.25 km 7:26:45
25 Futás 17.09 km 3:35:31 12:37 p/km Normál futás	26	27	28	29	30 Futás 3.16 km 1:20:15 25:24 p/km Normál futás	31 Futás 3.47 km 1:31:07 26:16 p/km Normál futás Futás 4.52 km 1:31:25 20:13 p/km Normál futás	43. hét 4 futás 28.24 km 7:58:18

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	22	105.05 km	35:17:09	17.09 km	3:35:31
Összesen	22	105.05 km	35:17:09	17.09 km	3:35:31

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	112	623.95 km	171:48:04	30.01 km	5:50:00
Túra	17	279.91 km	64:02:09	27 km	6:36:50
Összesen	129	903.86 km	235:50:13	30.010 km	6:36:50

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés