Edzéseim - 2020 - Edzésonline

kerteszervin edzésnaplója

Edzésnapló

2020 október

2020 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 15.01 km 1:29:54 05:59 p/km Laza futás	27	28 Futás 9.77 km 50:42 05:11 p/km Fokozó futás	29	30	31 Futás 15.01 km 1:24:53 05:39 p/km Normál futás	1 Futás 15 km 1:28:09 05:53 p/km Laza futás	44. hét 4 futás 54.79 km 5:13:38
2	3 Futás 20.04 km 1:56:20 05:48 p/km Laza futás	4 Futás 9.48 km 50:00 05:16 p/km Fokozó futás	5 Futás 15.01 km 1:28:53 05:55 p/km Laza futás	6	7 Futás 20.04 km 1:49:17 05:27 p/km Hosszú futás	8 Futás 20.02 km 54:36 02:44 p/km Laza futás	45. hét 5 futás 84.59 km 6:59:06
9	10 Futás 20.03 km 1:55:02 05:45 p/km Laza futás	11 Futás 15 km 1:31:28 06:06 p/km Laza futás	12	13	14	15 Futás 10.01 km 1:13:07 07:18 p/km Laza futás	46. hét 3 futás 45.04 km 4:39:37
16 Futás 15 km 1:26:24 05:46 p/km Laza futás	17	18 Futás 20.02 km 1:57:10 05:51 p/km Laza futás	19	20	21 Futás 15 km 1:20:02 05:20 p/km Laza futás	22 Futás 30.01 km 2:37:29 05:15 p/km Hosszú futás	47. hét 4 futás 80.03 km 7:21:05
23	24	25 Futás 15 km 1:31:32 06:06 p/km Laza futás	26	27 Futás 20.01 km 1:52:35 05:38 p/km Laza futás	28 Futás 20 km 2:04:25 06:13 p/km Laza futás	29 Futás 20.02 km 1:57:06 05:51 p/km Laza futás	48. hét 4 futás 75.03 km 7:25:38
30	1 Futás 20 km 1:47:08 05:21 p/km Laza futás	2	3 Futás 10.01 km 1:00:11 06:01 p/km Normál futás	4 Futás 15 km 1:36:33 06:26 p/km Laza futás	5	6 Futás 20.04 km 2:02:08 06:06 p/km Laza futás	49. hét 4 futás 65.05 km 6:26:00

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	299.69 km	27:53:35	30.01 km	2:37:29
Összesen	17	299.69 km	27:53:35	30.01 km	2:37:29

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	198	3738.11 km	351:44:20	53.3 km	5:09:25
Összesen	198	3738.11 km	351:44:20	53.300 km	5:09:25

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés