Edzéseim - 2020 - Edzésonline

kelemenanett edzésnaplója

Edzésnapló

2020 november

2021 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Futás 12 km 1:17:00 06:25 p/km Normál futás Futás 10 km 1:04:00 06:24 p/km Normál futás Egyéb 24:20 Edzés	1 Futás 0.23 km 02:07 09:12 p/km Normál futás Futás 11.04 km 1:32:22 08:22 p/km Normál futás Futás 11.04 km 1:32:22 08:22 p/km Normál futás Egyéb 20:13 Edzés Futás 14.03 km 1:47:16 07:39 p/km Normál futás	2 Futás 10.03 km 1:08:43 06:51 p/km Normál futás Futás 10.03 km 1:08:48 06:52 p/km Normál futás	3 Egyéb 30:21 Edzés Futás 9.05 km 1:13:35 08:08 p/km Normál futás Futás 12.08 km 1:33:10 07:43 p/km Normál futás	4 Egyéb 20:05 Edzés Futás 10.03 km 1:07:42 06:45 p/km Normál futás Futás 10.03 km 1:13:35 07:20 p/km Normál futás	5 Futás 7 km 48:00 06:51 p/km Normál futás Egyéb 20:14 Edzés Futás 10.02 km 1:18:33 07:50 p/km Normál futás	6 Futás 45.03 km 5:24:24 07:12 p/km Normál futás	49. hét 15 futás 181.64 km 22:11:37 5 egyéb 1:55:13
7 Futás 10 km 1:13:00 07:18 p/km Normál futás Futás 10 km 1:06:00 06:36 p/km Normál futás Egyéb 34:39 Edzés	8 Futás 15.05 km 1:42:50 06:50 p/km Normál futás Futás 10.02 km 1:13:23 07:19 p/km Normál futás	9 Egyéb 1:01:16 Edzés Futás 15.02 km 1:56:20 07:45 p/km Normál futás Futás 7 km 46:00 06:34 p/km Normál futás	10 Futás 25.04 km 2:41:09 06:26 p/km Normál futás	11 Futás 10.05 km 1:16:45 07:38 p/km Normál futás Futás 13.16 km 1:38:55 07:31 p/km Normál futás	12 Futás 20.07 km 2:31:14 07:32 p/km Normál futás	13 Futás 15.05 km 1:50:35 07:21 p/km Normál futás Egyéb 15:11 Edzés Futás 15.02 km 1:44:54 06:59 p/km Normál futás	50. hét 12 futás 165.48 km 19:41:05 3 egyéb 1.16 km 1:51:06
14 Futás 13 km 1:22:00 06:18 p/km Normál futás Egyéb 22:41 Edzés Futás 12 km 1:19:00 06:35 p/km Normál futás	15 Futás 15.09 km 1:45:29 06:59 p/km Normál futás Futás 15.04 km 1:48:36 07:13 p/km Normál futás	16 Egyéb 1:03:08 Edzés Futás 7 km 49:00 07:00 p/km Normál futás Futás 15.04 km 1:52:47 07:30 p/km Normál futás	17 Egyéb 32:17 Edzés Futás 25.02 km 2:48:41 06:45 p/km Normál futás	18 Futás 15.04 km 1:49:44 07:18 p/km Normál futás Futás 8.03 km 58:47 07:19 p/km Normál futás	19 Futás 46.05 km 4:43:55 06:10 p/km Normál futás Futás 46.05 km 4:43:55 06:10 p/km Normál futás	20 Futás 23.64 km 3:25:13 08:41 p/km Normál futás Egyéb 30:13 Edzés	51. hét 12 futás 241 km 27:27:07 4 egyéb 2:28:19
21 Egyéb 40:56 Edzés Túra 1.03 km 14:06 13:41 p/km Séta	22 Futás 15.01 km 1:51:34 07:26 p/km Normál futás Futás 15.01 km 1:51:34 07:26 p/km Normál futás Futás 10.07 km 1:21:20 08:05 p/km Normál futás	23 Futás 15.15 km 1:49:06 07:12 p/km Normál futás Futás 10.01 km 1:21:48 08:10 p/km Normál futás Túra 1.07 km 12:57 12:06 p/km Séta Futás 15 km 1:42:00 06:48 p/km Normál futás	24 Futás 20.03 km 2:29:37 07:28 p/km Normál futás	25 Futás 13.03 km 1:47:53 08:17 p/km Normál futás Futás 13.03 km 1:47:53 08:17 p/km Normál futás Futás 12.01 km 1:31:11 07:36 p/km Normál futás	26 Futás 15.03 km 2:00:05 07:59 p/km Normál futás Egyéb 30:22 Edzés Egyéb 30:22 Edzés Futás 8.03 km 1:10:11 08:44 p/km Normál futás	27 Egyéb 32:27 Edzés Futás 25.19 km 2:38:46 06:18 p/km Normál futás	52. hét 4 egyéb 2:14:07 2 túra 2.1 km 0:27:03 13 futás 186.6 km 23:22:58
28 Egyéb 30:18 Edzés Futás 20.02 km 2:17:22 06:52 p/km Normál futás	29 Futás 7 km 43:00 06:09 p/km Normál futás Futás 25.41 km 3:48:11 08:59 p/km Normál futás	30 Futás 9 km 59:00 06:33 p/km Normál futás Egyéb 28:19 Edzés Futás 15.38 km 1:51:21 07:14 p/km Normál futás	31 Túra 3.85 km 40:16 10:28 p/km Séta Túra 3.85 km 40:16 10:28 p/km Séta Futás 30.05 km 3:34:56 07:09 p/km Normál futás Túra 4 km 45:49 11:27 p/km Séta	1 Futás 7 km 46:00 06:34 p/km Normál futás Futás 21.21 km 2:45:04 07:47 p/km Normál futás	2 Futás 32.19 km 6:26:49 12:01 p/km Normál futás Egyéb 22:34 Edzés Futás 10 km 1:05:00 06:30 p/km Normál futás	3 Egyéb 1:13:56 Edzés Futás 10.03 km 1:09:13 06:54 p/km Normál futás Futás 15.1 km 1:38:00 06:29 p/km Normál futás	53. hét 4 egyéb 2.9 km 2:35:07 12 futás 202.39 km 27:03:56 3 túra 11.7 km 2:06:21

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	56	859.58 km	103:35:37	46.05 km	5:24:24
Túra	5	13.8 km	2:33:24	4 km	0:45:49
Egyéb	17	-	9:03:02	-	1:03:08
Összesen	78	874.54 km	115:12:03	46.05 km	5:24:24

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	754	9524 km	1153:59:20	224.55 km	38:00:00
Bringázás	1	29.09 km	1:34:46	29.09 km	1:34:46
Túra	16	25.25 km	4:54:21	4 km	0:45:49
Egyéb	88	-	52:24:46	-	4:08:34
Összesen	859	9764.6 km	1212:53:13	224.550 km	38:00:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés