katicica6 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
6 km
38:32 06:25 p/km Normál futás |
1
6 km
38:40 06:27 p/km Normál futás |
2
|
3
8 km
55:11 06:54 p/km Terepfutás |
4
|
5
22 km
1:10:00 03:11 p/km Elliptikius trainer |
6
10.5 km
1:08:54 06:34 p/km Terepfutás |
36. hét
52.5 km
4:31:17 |
|
7
|
8
10 km
1:03:44 06:22 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
6 km
41:09 06:52 p/km Terepfutás |
12
|
13
8.1 km
55:00 06:47 p/km Terepfutás |
37. hét
24.1 km
2:39:53 |
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
38. hét
|
|
21
7 km
46:44 06:41 p/km Terepfutás |
22
|
23
8 km
54:07 06:46 p/km Terepfutás |
24
|
25
|
26
|
27
|
39. hét
15 km
1:40:51 |
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 85.6 km | 8:13:29 |
22 km |
1:10:00 |
| Összesen | 9 | 85.6 km | 8:13:29 |
22 km | 1:10:00 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
145 | 1621.97 km | 126:35:31 |
34 km |
1:56:38 |
| Összesen | 145 | 1621.97 km | 126:35:31 |
34.000 km | 1:56:38 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
