kanyobazsi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
5.01 km
30:08 06:01 p/km Laza futás |
2
5.01 km
33:11 06:37 p/km Laza futás |
3
5.01 km
34:20 06:51 p/km Laza futás |
4
5.01 km
33:41 06:43 p/km Laza futás |
5
5.01 km
34:46 06:56 p/km Laza futás |
6
5.01 km
34:21 06:51 p/km Laza futás |
7
5.23 km
35:45 06:50 p/km Laza futás |
1. hét
35.29 km
3:56:12 |
|
8
5.01 km
34:37 06:55 p/km Laza futás |
9
5.01 km
33:16 06:38 p/km Laza futás |
10
|
11
|
12
|
13
7.01 km
47:06 06:43 p/km Laza futás |
14
7.01 km
46:11 06:35 p/km Laza futás |
2. hét
24.04 km
2:41:10 |
|
15
|
16
7.01 km
47:14 06:44 p/km Laza futás |
17
|
18
5.01 km
35:42 07:08 p/km Laza futás |
19
|
20
7.04 km
46:58 06:40 p/km Laza futás |
21
5.01 km
33:53 06:46 p/km Laza futás |
3. hét
24.07 km
2:43:47 |
|
22
5.01 km
33:54 06:46 p/km Laza futás |
23
7.01 km
47:02 06:43 p/km Laza futás |
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
4. hét
12.02 km
1:20:56 |
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5. hét
|
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
17 | 95.42 km | 10:42:05 |
7.04 km |
0:47:14 |
| Összesen | 17 | 95.42 km | 10:42:05 |
7.04 km | 0:47:14 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
77 | 656.39 km | 75:53:28 |
21.1 km |
2:33:47 |
| Összesen | 77 | 656.39 km | 75:53:28 |
21.100 km | 2:33:47 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
