Edzésnapló

26
15.1 km
1:30:29
06:00 p/km
27
15.1 km
1:34:00
06:14 p/km
28
16 km
1:33:20
05:50 p/km
29
12.1 km
1:12:00
05:57 p/km
1
13 km
1:19:00
06:05 p/km
2
3
11 km
1:05:00
05:55 p/km
9. hét
6 futás
82.3 km
8:13:49
4
16 km
1:34:00
05:53 p/km
5
13.1 km
1:20:00
06:06 p/km
6
14.6 km
1:30:00
06:10 p/km
7
14.3 km
1:30:00
06:18 p/km
8
13.5 km
1:22:00
06:04 p/km
9
10
10 km
56:52
05:41 p/km
10. hét
6 futás
81.5 km
8:12:52
11
12.7 km
1:15:55
05:59 p/km
12
15.1 km
1:33:30
06:12 p/km
13
13 km
1:20:30
06:12 p/km
14
13.5 km
1:20:30
05:58 p/km
15
14.1 km
1:20:25
05:42 p/km
16
17
12 km
1:09:00
05:45 p/km
11. hét
6 futás
80.4 km
7:59:50
18
15 km
1:30:40
06:03 p/km
19
14 km
1:25:00
06:04 p/km
20
12 km
1:13:45
06:09 p/km
21
13 km
1:19:00
06:05 p/km
22
13.3 km
1:18:30
05:54 p/km
23
10 km
57:45
05:47 p/km
24
13 km
1:13:30
05:39 p/km
12. hét
7 futás
90.3 km
8:58:10
25
13 km
1:16:05
05:51 p/km
26
13 km
1:17:05
05:56 p/km
27
28
29
30
31
13. hét
2 futás
26 km
2:33:10

Március összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
23 302.2 km

30:08:02

16 km

1:34:00

Összesen 23 302.2 km

30:08:02

16 km

1:34:00

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
88 1191.8 km

120:18:12

21.3 km

2:00:50

Összesen 88 1191.8 km

120:18:12

21.300 km

2:00:50