Edzéseim - 2020 - Edzésonline

juszi edzésnaplója

Edzésnapló

2020 március

2020 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Futás 7.3 km 42:00 05:45 p/km Normál futás	31	1 Futás 11.2 km 1:04:00 05:43 p/km Normál futás	2	3 Futás 8.3 km 48:00 05:47 p/km Normál futás	4 Futás 8.4 km 47:20 05:38 p/km Normál futás	5 Futás 8.3 km 48:00 05:47 p/km Normál futás	14. hét 5 futás 43.5 km 4:09:20
6	7 Futás 7.3 km 43:00 05:53 p/km Normál futás	8 Futás 11 km 1:03:50 05:48 p/km Normál futás	9	10	11 Futás 12 km 1:10:00 05:50 p/km Normál futás	12 Futás 13.1 km 1:16:00 05:48 p/km Normál futás	15. hét 4 futás 43.4 km 4:12:50
13	14 Futás 8.6 km 50:00 05:49 p/km Normál futás	15 Futás 8.7 km 50:00 05:45 p/km Normál futás	16	17 Futás 11.2 km 1:05:00 05:48 p/km Normál futás	18 Futás 8.6 km 48:28 05:38 p/km Normál futás	19 Futás 7.1 km 40:00 05:38 p/km Normál futás	16. hét 5 futás 44.2 km 4:13:28
20	21	22 Futás 12.3 km 1:11:00 05:46 p/km Normál futás	23 Futás 8.5 km 49:00 05:46 p/km Normál futás	24	25 Futás 11.5 km 1:07:00 05:50 p/km Normál futás	26 Futás 11.6 km 1:08:00 05:52 p/km Normál futás	17. hét 4 futás 43.9 km 4:15:00
27	28 Futás 9.5 km 55:00 05:47 p/km Normál futás	29	30 Futás 14.4 km 1:23:00 05:46 p/km Normál futás	1	2 Futás 9.5 km 55:00 05:47 p/km Normál futás	3	18. hét 3 futás 33.4 km 3:13:00

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	191.6 km	18:26:38	14.4 km	1:23:00
Összesen	19	191.6 km	18:26:38	14.4 km	1:23:00

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	138	1278.1 km	122:37:48	29 km	3:00:00
Összesen	138	1278.1 km	122:37:48	29.000 km	3:00:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés