judith edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
8.2 km
59:00 07:12 p/km Terepfutás |
28
|
29
10 km
1:02:49 06:17 p/km Futópad |
30
|
1
11 km
1:12:00 06:33 p/km Futópad |
2
6.1 km
46:00 07:32 p/km Terepfutás |
3
|
18. hét
35.3 km
3:59:49 |
|
4
|
5
|
6
64 km
8:08:00 07:38 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
|
10
8 km
50:00 06:15 p/km Normál futás |
19. hét
72 km
8:58:00 |
|
11
|
12
|
13
10 km
1:09:00 06:54 p/km Futópad |
14
5 km
36:00 07:12 p/km Futópad |
15
10 km
1:09:00 06:54 p/km Futópad
12 km
1:21:00 06:45 p/km Futópad |
16
8 km
53:00 06:38 p/km Futópad
8 km
53:00 06:38 p/km Futópad
8 km
54:00 06:45 p/km Futópad |
17
10 km
1:20:00 08:00 p/km Futópad
9 km
1:10:00 07:47 p/km Futópad
5 km
36:00 07:12 p/km Futópad |
20. hét
85 km
10:01:00 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
21. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 174.1 km | 20:57:00 |
64 km |
8:08:00 |
| Összesen | 14 | 174.1 km | 20:57:00 |
64 km | 8:08:00 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
51 | 500 km | 57:52:27 |
64 km |
8:08:00 |
| Összesen | 51 | 500 km | 57:52:27 |
64.000 km | 8:08:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
