Edzéseim - 2021 - Edzésonline

juci.varga edzésnaplója

Edzésnapló

2020 december

2021 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29	30	31	1	2 Futás 9.36 km 1:02:51 06:43 p/km Normál futás	3	53. hét 3 futás 26.12 km 2:54:29
4	5	6 Futás 7.82 km 52:51 06:45 p/km Normál futás Futás 9.42 km 1:02:53 06:41 p/km Normál futás	7 Futás 9.29 km 1:00:03 06:28 p/km Normál futás	8	9 Futás 9.15 km 1:00:10 06:35 p/km Normál futás	10 Futás 12.01 km 1:18:46 06:34 p/km Normál futás	1. hét 5 futás 47.69 km 5:14:43
11	12 Futás 9.48 km 1:00:52 06:25 p/km Normál futás	13	14 Futás 9.25 km 1:00:15 06:31 p/km Normál futás	15	16 Futás 9.31 km 1:01:42 06:38 p/km Normál futás	17 Futás 12.19 km 1:20:08 06:34 p/km Normál futás	2. hét 4 futás 40.23 km 4:22:57
18	19 Futás 9.35 km 1:00:03 06:25 p/km Normál futás	20 Futás 7.78 km 53:12 06:50 p/km Normál futás	21 Futás 9.46 km 1:00:40 06:25 p/km Normál futás	22	23 Futás 10.71 km 1:12:01 06:43 p/km Normál futás	24 Futás 12.49 km 1:20:04 06:25 p/km Normál futás	3. hét 5 futás 49.79 km 5:26:00
25	26 Futás 9.65 km 1:00:26 06:16 p/km Normál futás	27 Futás 7.69 km 50:14 06:32 p/km Normál futás	28 Futás 9.47 km 1:00:23 06:23 p/km Normál futás	29	30 Futás 10.57 km 1:10:01 06:37 p/km Normál futás	31 Futás 11.79 km 1:15:14 06:23 p/km Normál futás	4. hét 5 futás 49.17 km 5:16:18

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	196.24 km	21:22:49	12.49 km	1:20:08
Összesen	20	196.24 km	21:22:49	12.49 km	1:20:08

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	191	2113.7 km	216:38:36	21.09 km	2:06:41
Összesen	191	2113.7 km	216:38:36	21.090 km	2:06:41

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés