igyalis edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
13 km
2:00:00 09:14 p/km Terepfutás |
13. hét
13 km
2:00:00 |
|
5
|
6
|
7
11.3 km
1:30:00 07:58 p/km Terepfutás |
8
|
9
|
10
|
11
18 km
2:45:00 09:10 p/km Terepfutás |
14. hét
29.3 km
4:15:00 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
15. hét
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
16. hét
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
17. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 42.3 km | 6:15:00 |
18 km |
2:45:00 |
| Összesen | 3 | 42.3 km | 6:15:00 |
18 km | 2:45:00 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
48 | 523.1 km | 74:58:00 |
24 km |
3:30:00 |
| Összesen | 48 | 523.1 km | 74:58:00 |
24.000 km | 3:30:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
