Edzéseim - 2021 - Edzésonline

horvathpe edzésnaplója

Edzésnapló

2021 július

2021 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Bringázás 3.14 km 10:23 03:18 p/km Normál tekerés Futás 4.53 km 33:52 07:29 p/km Normál futás Bringázás 3.73 km 12:53 03:27 p/km Normál tekerés	27	28 Futás 5.01 km 30:34 06:06 p/km Normál futás Futás 0.7 km 05:16 07:31 p/km Normál futás	29	30 Bringázás 3.13 km 10:20 03:18 p/km Normál tekerés Futás 6.11 km 38:27 06:18 p/km Normál futás Bringázás 7.77 km 23:43 03:03 p/km Normál tekerés	31	1	30. hét 4 bringázás 17.77 km 0:57:19 4 futás 16.35 km 1:48:09
2 Túra 5.25 km 1:22:16 15:40 p/km Séta	3	4 Túra 3.5 km 1:01:19 17:31 p/km Séta Bringázás 27.08 km 1:29:54 03:19 p/km Normál tekerés	5	6 Túra 10.04 km 2:05:26 12:30 p/km Séta Túra 9.76 km 2:44:48 16:53 p/km Séta	7 Bringázás 9.59 km 50:01 05:13 p/km Normál tekerés	8	31. hét 4 túra 28.55 km 7:13:49 2 bringázás 36.67 km 2:19:55
9 Futás 4.27 km 26:20 06:10 p/km Normál futás	10	11	12 Túra 29.89 km 6:25:50 12:55 p/km Séta	13	14	15 Bringázás 19.21 km 56:47 02:57 p/km Normál tekerés Bringázás 21.15 km 57:25 02:43 p/km Normál tekerés	32. hét 1 futás 4.27 km 0:26:20 1 túra 29.89 km 6:25:50 2 bringázás 40.36 km 1:54:12
16 Futás 4 km 25:22 06:21 p/km Normál futás	17	18 Futás 5.38 km 34:55 06:29 p/km Normál futás	19 Futás 7.5 km 50:30 06:44 p/km Normál futás	20 Bringázás 34.27 km 1:52:59 03:18 p/km Normál tekerés	21 Bringázás 19.38 km 56:09 02:54 p/km Normál tekerés	22 Futás 6 km 39:55 06:39 p/km Normál futás	33. hét 4 futás 22.88 km 2:30:42 2 bringázás 53.65 km 2:49:08
23	24 Futás 6.22 km 39:25 06:20 p/km Normál futás	25 Futás 4.05 km 23:56 05:55 p/km Normál futás Futás 0.39 km 02:32 06:30 p/km Normál futás	26	27	28	29	34. hét 3 futás 10.66 km 1:05:53
30	31	1	2	3	4	5	35. hét

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	8	37.81 km	4:02:55	7.5 km	0:50:30
Bringázás	6	130.68 km	7:03:15	34.27 km	1:52:59
Túra	5	58.44 km	13:39:39	29.89 km	6:25:50
Összesen	19	226.93 km	24:45:49	34.27 km	6:25:50

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	55	283.39 km	30:54:20	7.78 km	0:50:44
Bringázás	56	697.79 km	42:41:11	40 km	2:08:32
Túra	13	87.89 km	19:18:50	29.89 km	6:25:50
Egyéb	7	-	2:33:29	-	1:00:00
Összesen	131	1069.08 km	95:27:50	40.000 km	6:25:50

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés