hellowine edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
0 kg
1:10:17 Súlyemelés |
29
|
30
|
1
|
2
|
39. hét
1:10:17
|
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
40. hét
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
41. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
42. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
43. hét
|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
44. hét
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
29 | 23.95 km | 15:56:35 |
3.53 km |
1:37:59 |
|
Bringázás
|
10 | 9.64 km | 0:43:00 |
4.46 km |
0:16:22 |
|
Túra
|
8 | 6.73 km | 1:39:12 |
3.83 km |
0:51:25 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 1:10:17 |
0 kg |
1:10:17 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:03:26 |
- | 0:03:26 |
| Összesen | 49 | 41.14 km | 19:32:30 |
4.460 km | 1:37:59 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
