Edzésnapló

26
59:53
04:52 p/km
27
1:14:01
04:37 p/km
29:32
02:41 p/km
28
29
1:00:34
04:20 p/km
30
1:10:23
04:50 p/km
1
2
17. hét
4 futás
56.89 km
4:24:51
1 bringázás
11.02 km
0:29:32
3
1:00:18
04:49 p/km
4
58:49
04:54 p/km
5
6
1:07:57
05:07 p/km
7
8
9
18. hét
3 futás
37.81 km
3:07:04
10
1:13:08
04:52 p/km
11
1:13:53
05:39 p/km
12
13
1:18:50
05:16 p/km
14
1:27:34
04:49 p/km
15
16
19. hét
4 futás
61.28 km
5:13:25
17
18
19
20
21
22
23
20. hét
24
25
26
27
28
29
30
21. hét
31
1
2
3
4
5
6
22. hét

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
7 99.09 km

8:20:29

18.19 km

1:27:34

Összesen 7 99.09 km

8:20:29

18.19 km

1:27:34

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
85 1184.69 km

101:08:14

32.3 km

2:40:04

Úszás
6 17.7 km

6:49:44

4 km

1:29:32

Bringázás
6 138.03 km

5:45:01

40 km

1:31:00

Egyéb
10 -

10:00:00

-

1:00:00

Összesen 107 1340.42 km

123:42:59

40.000 km

2:40:04