Edzéseim - 2021 - Edzésonline

haszonb edzésnaplója

Edzésnapló

2021 február

2021 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 11.8 km 1:04:57 05:30 p/km Normál futás	2 Futás 10.3 km 55:40 05:24 p/km Normál futás	3 Futás 11.5 km 1:00:44 05:17 p/km Normál futás	4 Futás 10.1 km 55:11 05:28 p/km Normál futás	5	6	7	9. hét 4 futás 43.7 km 3:56:32
8	9	10	11	12	13	14 Futás 6.6 km 34:35 05:14 p/km Normál futás	10. hét 1 futás 6.6 km 0:34:35
15 Futás 9 km 45:54 05:06 p/km Normál futás	16 Futás 10.1 km 53:55 05:20 p/km Normál futás	17 Futás 11.2 km 59:07 05:17 p/km Normál futás	18 Futás 10.3 km 55:12 05:22 p/km Normál futás	19 Futás 9.3 km 48:45 05:15 p/km Normál futás	20 Futás 15.3 km 1:20:30 05:16 p/km Normál futás Futás 3.2 km 15:08 04:44 p/km Normál futás	21 Futás 20.2 km 1:51:10 05:30 p/km Normál futás	11. hét 8 futás 88.6 km 7:49:41
22 Futás 10.6 km 54:30 05:08 p/km Normál futás	23 Futás 11.2 km 59:10 05:17 p/km Normál futás	24 Futás 10.2 km 54:20 05:20 p/km Normál futás	25 Futás 10.2 km 50:26 04:57 p/km Normál futás	26 Futás 11.2 km 55:44 04:59 p/km Normál futás	27 Futás 15.1 km 1:18:57 05:14 p/km Normál futás	28 Futás 5.7 km 27:54 04:54 p/km Normál futás Futás 2.4 km 11:25 04:45 p/km Normál futás	12. hét 8 futás 76.6 km 6:32:26
29 Futás 10 km 50:47 05:05 p/km Normál futás	30 Futás 5.7 km 28:32 05:00 p/km Normál futás	31 Futás 11.1 km 56:34 05:06 p/km Normál futás	1 Futás 5.5 km 26:45 04:52 p/km Normál futás	2 Futás 6.6 km 32:36 04:56 p/km Normál futás	3	4	13. hét 5 futás 38.9 km 3:15:14

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	24	242.3 km	21:09:07	20.2 km	1:51:10
Összesen	24	242.3 km	21:09:07	20.2 km	1:51:10

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	304	2887.8 km	264:06:01	45.6 km	5:46:48
Összesen	304	2887.8 km	264:06:01	45.600 km	5:46:48

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés