hajni75 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
6.66 km
43:51 06:35 p/km Laza futás |
1
8.2 km
49:38 06:03 p/km Normál futás |
2
|
3
10.7 km
1:05:09 06:05 p/km Normál futás |
44. hét
25.56 km
2:38:38 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
6.21 km
40:25 06:30 p/km Laza futás |
9
10.17 km
1:08:01 06:41 p/km Normál futás |
10
10 km
58:35 05:52 p/km Normál futás |
45. hét
26.38 km
2:47:01 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 45.28 km | 4:41:48 |
10.7 km |
1:08:01 |
| Összesen | 5 | 45.28 km | 4:41:48 |
10.7 km | 1:08:01 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
127 | 1261.86 km | 128:59:26 |
21.2 km |
2:11:00 |
| Összesen | 127 | 1261.86 km | 128:59:26 |
21.200 km | 2:11:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
