hagenjudit edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
8 km
54:08 06:46 p/km Normál futás |
31
|
1
9.12 km
59:55 06:34 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
19 km
2:12:36 06:59 p/km Normál futás |
5
|
44. hét
36.12 km
4:06:39 |
|
6
10.01 km
1:05:10 06:31 p/km Normál futás |
7
|
8
10.23 km
1:06:37 06:31 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
|
12
|
45. hét
20.24 km
2:11:47 |
|
13
|
14
|
15
5.85 km
40:00 06:50 p/km Normál futás |
16
|
17
6 km
40:32 06:45 p/km Normál futás |
18
|
19
42.2 km
5:15:00 07:28 p/km Normál futás |
46. hét
54.05 km
6:35:32 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
9.77 km
1:00:32 06:12 p/km Normál futás |
47. hét
9.77 km
1:00:32 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 112.18 km | 13:00:22 |
42.2 km |
5:15:00 |
| Összesen | 8 | 112.18 km | 13:00:22 |
42.2 km | 5:15:00 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
104 | 1031.37 km | 115:20:02 |
42.2 km |
5:15:00 |
| Összesen | 104 | 1031.37 km | 115:20:02 |
42.200 km | 5:15:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
