Edzésnapló

31
1
10.02 km
55:57
05:35 p/km
2
3
4
5
6
31. hét
1 futás
10.02 km
0:55:57
7
8
9
10
41.26 km
1:40:40
02:26 p/km
11
12
126.8 km
6:18:28
02:59 p/km
13
32. hét
2 bringázás
168.06 km
7:59:08
14
15
16
17
18
19
20
33. hét
21
22
23
24
25
26
27
34. hét
28
29
30
31
1
2
3
35. hét

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 10.02 km

0:55:57

10.02 km

0:55:57

Bringázás
2 168.06 km

7:59:08

126.8 km

6:18:28

Összesen 3 178.08 km

8:55:05

126.8 km

6:18:28

2023. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
28 301.49 km

28:27:10

21.1 km

1:59:49

Bringázás
23 1234.54 km

63:22:37

207.47 km

10:05:36

Túra
24 298.55 km

65:49:39

50.72 km

10:14:19

Erősport
1 0 kg

0:07:53

0 kg

0:07:53

Egyéb
9 -

1:25:41

-

0:40:18

Összesen 85 1834.58 km

159:13:00

207.470 km

10:14:19