gyurupeti edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
00:08 Edzés
0 km
00:02 00:00 p/km Normál futás
0 km
00:02 00:00 p/km Normál futás
0.04 km
00:08 03:20 p/km Normál futás 10:24 Edzés |
1
00:01 Edzés
14 km
1:16:18 05:27 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
14.01 km
1:17:45 05:33 p/km Normál futás |
31. hét
9.75 km
0:10:33
28.05 km
2:34:15 |
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
14.2 km
1:19:05 05:34 p/km Normál futás |
10
|
11
|
32. hét
14.2 km
1:19:05 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
12.5 km
1:09:20 05:33 p/km Normál futás |
17
|
18
10.04 km
56:01 05:35 p/km Normál futás |
33. hét
22.54 km
2:05:21 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
10.01 km
52:23 05:14 p/km Normál futás |
34. hét
10.01 km
0:52:23 |
|
26
10.01 km
52:02 05:12 p/km Normál futás |
27
|
28
21.52 km
01:55 00:05 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
14.02 km
1:18:45 05:37 p/km Normál futás |
1
|
35. hét
45.55 km
2:12:42 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 120.31 km | 9:03:34 |
21.52 km |
1:19:05 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:00:01 |
- | 0:00:01 |
| Összesen | 10 | 120.31 km | 9:03:35 |
21.52 km | 1:19:05 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
125 | 1822.93 km | 161:16:22 |
42.21 km |
4:01:25 |
|
Túra
|
1 | 0.04 km | 0:00:37 |
0.04 km |
0:00:37 |
|
Erősport
|
2 | 0 kg | 0:07:00 |
0 kg |
0:04:26 |
|
Egyéb
|
5 | - | 7:03:33 |
- | 6:47:20 |
| Összesen | 133 | 1856.34 km | 168:27:32 |
42.210 km | 6:47:20 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
