gyurupeti edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
8.33 km
45:57 05:31 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
209.57 km
9:57:53 02:51 p/km Normál tekerés |
5
|
18. hét
8.33 km
0:45:57
209.57 km
9:57:53 |
|
6
|
7
|
8
0 km
05:05 00:00 p/km Séta |
9
|
10
|
11
12.03 km
1:10:16 05:50 p/km Normál futás
1 km
20:26 20:26 p/km Séta |
12
72.93 km
3:29:48 02:53 p/km Normál tekerés |
19. hét
1 km
0:25:31
12.03 km
1:10:16
72.93 km
3:29:48 |
|
13
|
14
|
15
2.39 km
49:50 20:51 p/km Séta |
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
2.39 km
0:49:50 |
|
20
57.75 km
3:16:43 03:24 p/km Normál tekerés |
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
57.75 km
3:16:43 |
|
27
16.04 km
4:23:10 16:24 p/km Hegyi túra |
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
16.04 km
4:23:10 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 20.36 km | 1:56:13 |
12.03 km |
1:10:16 |
|
Bringázás
|
3 | 340.25 km | 16:44:24 |
209.57 km |
9:57:53 |
|
Túra
|
4 | 19.43 km | 5:38:31 |
16.04 km |
4:23:10 |
| Összesen | 9 | 380.04 km | 24:19:08 |
209.57 km | 9:57:53 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 85.04 km | 8:25:02 |
12.05 km |
1:27:52 |
|
Bringázás
|
10 | 713.64 km | 35:18:18 |
209.57 km |
9:57:53 |
|
Túra
|
23 | 236.9 km | 53:52:36 |
31.29 km |
6:52:03 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 0:56:58 |
0 kg |
0:56:58 |
| Összesen | 42 | 1045.66 km | 98:32:54 |
209.570 km | 9:57:53 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
