HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1
19.86 km
4:08:23 12:30 p/km Hegyi túra |
2
|
3
|
4
27.12 km
1:11:22 02:38 p/km Normál tekerés |
5
|
6
207.47 km
10:05:36 02:55 p/km Normál tekerés |
7
|
18. hét
19.86 km
4:08:23
234.59 km
11:16:58 |
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
19. hét
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
20.14 km
1:00:06 02:59 p/km Normál tekerés
11.99 km
34:18 02:52 p/km Normál tekerés |
20. hét
32.13 km
1:34:24 |
22
|
23
|
24
|
25
|
26
50.49 km
2:20:20 02:47 p/km Normál tekerés |
27
|
28
|
21. hét
50.49 km
2:20:20 |
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
22. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
5 | 317.21 km | 15:11:42 |
207.47 km |
10:05:36 |
Túra
|
1 | 19.86 km | 4:08:23 |
19.86 km |
4:08:23 |
Összesen | 6 | 337.07 km | 19:20:05 |
207.47 km | 10:05:36 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
28 | 301.49 km | 28:27:10 |
21.1 km |
1:59:49 |
Bringázás
|
23 | 1234.54 km | 63:22:37 |
207.47 km |
10:05:36 |
Túra
|
24 | 298.55 km | 65:49:39 |
50.72 km |
10:14:19 |
Erősport
|
1 | 0 kg | 0:07:53 |
0 kg |
0:07:53 |
Egyéb
|
9 | - | 1:25:41 |
- | 0:40:18 |
Összesen | 85 | 1834.58 km | 159:13:00 |
207.470 km | 10:14:19 |