gyurupeti edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
3.82 km
54:34 14:17 p/km Séta |
5. hét
3.82 km
0:54:34 |
|
6
2.79 km
37:46 13:32 p/km Séta |
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
6. hét
2.79 km
0:37:46 |
|
13
10.14 km
1:40:52 09:57 p/km Séta |
14
12.06 km
1:17:01 06:23 p/km Normál futás |
15
|
16
11.67 km
1:58:55 10:11 p/km Séta |
17
|
18
|
19
|
7. hét
21.81 km
3:39:47
12.06 km
1:17:01 |
|
20
|
21
4.01 km
1:04:48 16:10 p/km Séta |
22
|
23
|
24
|
25
11.8 km
2:16:13 11:33 p/km Hegyi túra |
26
|
8. hét
15.81 km
3:21:01 |
|
27
|
28
|
1
|
2
12 km
1:06:01 05:30 p/km Normál futás |
3
|
4
8.2 km
6:38:43 48:37 p/km Hegyi túra |
5
|
9. hét
12 km
1:06:01
8.2 km
6:38:43 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 12.06 km | 1:17:01 |
12.06 km |
1:17:01 |
|
Túra
|
6 | 44.23 km | 8:33:08 |
11.8 km |
2:16:13 |
| Összesen | 7 | 56.29 km | 9:50:09 |
12.06 km | 2:16:13 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
28 | 301.49 km | 28:27:10 |
21.1 km |
1:59:49 |
|
Bringázás
|
23 | 1234.54 km | 63:22:37 |
207.47 km |
10:05:36 |
|
Túra
|
24 | 298.55 km | 65:49:39 |
50.72 km |
10:14:19 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 0:07:53 |
0 kg |
0:07:53 |
|
Egyéb
|
9 | - | 1:25:41 |
- | 0:40:18 |
| Összesen | 85 | 1834.58 km | 159:13:00 |
207.470 km | 10:14:19 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
