gyurupeti edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
48. hét
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
1.09 km
1:37:27 01:29:24 p/km Normál futás |
11
|
49. hét
1.09 km
1:37:27 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
50. hét
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
51. hét
|
|
26
|
27
8 km
45:21 05:40 p/km Normál futás |
28
8.07 km
45:22 05:37 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
|
1
8.05 km
44:42 05:33 p/km Normál futás |
52. hét
24.12 km
2:15:25 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 17.16 km | 3:08:10 |
8.07 km |
1:37:27 |
| Összesen | 3 | 17.16 km | 3:08:10 |
8.07 km | 1:37:27 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
23 | 218.42 km | 21:37:39 |
14.17 km |
1:37:27 |
|
Úszás
|
1 | 0.06 km | 0:06:02 |
0.06 km |
0:06:02 |
|
Bringázás
|
9 | 568.39 km | 30:58:47 |
208.09 km |
11:08:09 |
|
Túra
|
18 | 203.91 km | 53:38:44 |
30.33 km |
7:33:13 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 0:06:17 |
0 kg |
0:06:17 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:05:33 |
- | 0:05:33 |
| Összesen | 53 | 990.78 km | 106:33:02 |
208.090 km | 11:08:09 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
