gyurupeti edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
1.04 km
04:11 04:01 p/km Normál futás |
3
10.13 km
55:43 05:30 p/km Normál futás |
4
|
5
12.02 km
1:02:42 05:13 p/km Normál futás |
6
15.42 km
1:21:51 05:18 p/km Normál futás |
40. hét
38.61 km
3:24:27 |
|
7
|
8
14.51 km
1:17:18 05:20 p/km Normál futás |
9
|
10
14.02 km
1:14:07 05:17 p/km Normál futás |
11
|
12
23.04 km
1:59:44 05:12 p/km Normál futás |
13
|
41. hét
51.57 km
4:31:09 |
|
14
|
15
|
16
10 km
49:48 04:59 p/km Normál futás
2.07 km
11:39 05:38 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
22.05 km
1:55:55 05:15 p/km Normál futás |
20
|
42. hét
34.12 km
2:57:22 |
|
21
|
22
8.05 km
42:14 05:15 p/km Normál futás |
23
6:47:20 Edzés |
24
|
25
14.25 km
1:14:40 05:14 p/km Normál futás |
26
|
27
15.01 km
1:21:58 05:28 p/km Normál futás |
43. hét
37.31 km
3:18:52
23.62 km
6:47:20 |
|
28
|
29
|
30
|
31
21.14 km
2:06:42 06:00 p/km Normál futás |
1
21.14 km
2:03:08 05:49 p/km Normál futás |
2
21.84 km
2:06:11 05:47 p/km Normál futás |
3
21.12 km
2:00:19 05:42 p/km Normál futás |
44. hét
85.24 km
8:16:20 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 182.75 km | 16:18:32 |
23.04 km |
2:06:42 |
|
Egyéb
|
1 | - | 6:47:20 |
- | 6:47:20 |
| Összesen | 15 | 206.37 km | 23:05:52 |
23.62 km | 6:47:20 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
125 | 1822.93 km | 161:16:22 |
42.21 km |
4:01:25 |
|
Túra
|
1 | 0.04 km | 0:00:37 |
0.04 km |
0:00:37 |
|
Erősport
|
2 | 0 kg | 0:07:00 |
0 kg |
0:04:26 |
|
Egyéb
|
5 | - | 7:03:33 |
- | 6:47:20 |
| Összesen | 133 | 1856.34 km | 168:27:32 |
42.210 km | 6:47:20 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
