gyurupeti edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
8.05 km
44:42 05:33 p/km Normál futás |
52. hét
24.12 km
2:15:25 |
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
19.54 km
4:35:08 14:05 p/km Hegyi túra |
8
|
1. hét
19.54 km
4:35:08 |
|
9
|
10
|
11
8.07 km
43:08 05:21 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
|
15
|
2. hét
8.07 km
0:43:08 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
3. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
4. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
3.82 km
54:34 14:17 p/km Séta |
5. hét
3.82 km
0:54:34 |
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 16.12 km | 1:27:50 |
8.07 km |
0:44:42 |
|
Túra
|
1 | 19.54 km | 4:35:08 |
19.54 km |
4:35:08 |
| Összesen | 3 | 35.66 km | 6:02:58 |
19.54 km | 4:35:08 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
28 | 301.49 km | 28:27:10 |
21.1 km |
1:59:49 |
|
Bringázás
|
23 | 1234.54 km | 63:22:37 |
207.47 km |
10:05:36 |
|
Túra
|
24 | 298.55 km | 65:49:39 |
50.72 km |
10:14:19 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 0:07:53 |
0 kg |
0:07:53 |
|
Egyéb
|
9 | - | 1:25:41 |
- | 0:40:18 |
| Összesen | 85 | 1834.58 km | 159:13:00 |
207.470 km | 10:14:19 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
