gulyasameister edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
1.73 km
21:50 12:37 p/km Séta |
31
|
1
1.44 km
17:49 12:22 p/km Séta |
2
6.87 km
1:23:34 12:10 p/km Séta |
13. hét
10.04 km
2:03:13 |
|
3
2.05 km
24:00 11:42 p/km Séta |
4
4.78 km
57:12 11:58 p/km Séta |
5
4.83 km
53:47 11:08 p/km Séta |
6
|
7
|
8
1.43 km
18:18 12:48 p/km Séta
1.35 km
17:27 12:56 p/km Séta |
9
5.8 km
1:07:36 11:39 p/km Séta |
14. hét
20.24 km
3:58:20 |
|
10
|
11
2.22 km
27:09 12:14 p/km Séta
1.71 km
20:21 11:54 p/km Séta |
12
1.38 km
17:21 12:34 p/km Séta
2.79 km
39:24 14:07 p/km Séta |
13
|
14
1.2 km
14:34 12:08 p/km Séta |
15
6.87 km
1:18:15 11:23 p/km Séta |
16
6.88 km
1:15:22 10:57 p/km Séta |
15. hét
23.05 km
4:32:26 |
|
17
2.46 km
27:00 10:59 p/km Séta |
18
|
19
4.21 km
51:56 12:20 p/km Séta |
20
|
21
|
22
1.56 km
20:21 13:03 p/km Séta |
23
|
16. hét
8.23 km
1:39:17 |
|
24
3.52 km
44:57 12:46 p/km Séta |
25
|
26
5.11 km
32:20 06:20 p/km Normál futás |
27
5.01 km
30:47 06:09 p/km Normál futás |
28
|
29
6.86 km
42:50 06:15 p/km Normál futás |
30
|
17. hét
3.52 km
0:44:57
16.98 km
1:45:57 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 16.98 km | 1:45:57 |
6.86 km |
0:42:50 |
|
Túra
|
19 | 63.35 km | 12:36:23 |
6.88 km |
1:23:34 |
| Összesen | 22 | 80.33 km | 14:22:20 |
6.88 km | 1:23:34 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
170 | 1302.96 km | 135:26:28 |
15.26 km |
1:31:46 |
|
Túra
|
58 | 141.83 km | 29:14:02 |
6.93 km |
1:36:49 |
| Összesen | 228 | 1444.79 km | 164:40:30 |
15.260 km | 1:36:49 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
