HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
30
5.4 km
1:11:10 13:11 p/km Séta |
31
4.79 km
1:00:36 12:39 p/km Séta |
1
5.84 km
1:09:53 11:58 p/km Séta |
2
0.87 km
12:16 14:06 p/km Séta
0.73 km
08:54 12:12 p/km Séta
5.87 km
1:07:30 11:30 p/km Séta |
3
5.91 km
1:10:41 11:58 p/km Séta |
4
6.45 km
1:18:45 12:13 p/km Séta |
5
6.49 km
1:19:08 12:12 p/km Séta |
35. hét
42.35 km
8:38:53 |
6
1.99 km
25:20 12:44 p/km Séta
6.45 km
1:21:19 12:36 p/km Séta |
7
0.73 km
08:27 11:35 p/km Séta
0.72 km
08:28 11:46 p/km Séta
6.46 km
1:10:12 10:52 p/km Séta |
8
1.13 km
13:54 12:18 p/km Séta
1.06 km
13:25 12:39 p/km Séta |
9
0.7 km
08:44 12:29 p/km Séta
1.08 km
13:28 12:28 p/km Séta
1.75 km
21:27 12:15 p/km Séta
6.47 km
1:22:30 12:45 p/km Séta
2.68 km
32:38 12:11 p/km Séta |
10
|
11
6.55 km
1:14:21 11:21 p/km Séta |
12
6.56 km
1:24:33 12:53 p/km Séta |
36. hét
44.33 km
8:58:46 |
13
0.7 km
08:41 12:24 p/km Séta
0.73 km
09:17 12:43 p/km Séta
6.46 km
1:21:32 12:37 p/km Séta
2.63 km
32:55 12:31 p/km Séta |
14
7.14 km
1:20:56 11:20 p/km Séta |
15
0.74 km
08:40 11:43 p/km Séta
0.73 km
08:47 12:02 p/km Séta
7.63 km
1:25:53 11:15 p/km Séta |
16
7.62 km
1:35:47 12:34 p/km Séta |
17
0.71 km
09:01 12:42 p/km Séta
0.74 km
09:04 12:15 p/km Séta
7.6 km
1:18:25 10:19 p/km Séta
2.66 km
34:11 12:51 p/km Séta |
18
7.62 km
1:31:20 11:59 p/km Séta |
19
10.01 km
2:01:46 12:10 p/km Séta |
37. hét
63.72 km
12:36:15 |
20
2.84 km
45:03 15:52 p/km Séta |
21
7.31 km
1:28:42 12:08 p/km Séta |
22
0.96 km
10:52 11:19 p/km Séta
0.88 km
12:00 13:38 p/km Séta |
23
0.74 km
08:59 12:08 p/km Séta
0.74 km
09:10 12:23 p/km Séta
7.68 km
1:27:11 11:21 p/km Séta |
24
7.6 km
1:33:31 12:18 p/km Séta |
25
7.63 km
1:19:22 10:24 p/km Séta |
26
7.57 km
1:25:10 11:15 p/km Séta |
38. hét
43.95 km
8:40:00 |
27
0.74 km
08:37 11:39 p/km Séta
0.79 km
09:13 11:40 p/km Séta
7.01 km
1:23:16 11:53 p/km Séta |
28
7.67 km
1:31:47 11:58 p/km Séta |
29
0.84 km
10:22 12:20 p/km Séta
1.84 km
23:50 12:57 p/km Séta
5.85 km
1:11:37 12:15 p/km Séta |
30
|
1
0.74 km
08:33 11:33 p/km Séta
0.74 km
09:17 12:33 p/km Séta
7.22 km
1:28:09 12:13 p/km Séta |
2
7.05 km
1:18:44 11:10 p/km Séta |
3
10.17 km
1:54:12 11:14 p/km Séta |
39. hét
50.66 km
9:57:37 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Túra
|
53 | 208.9 km | 41:40:50 |
10.01 km |
2:01:46 |
Összesen | 53 | 208.9 km | 41:40:50 |
10.01 km | 2:01:46 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
87 | 1004.88 km | 98:28:25 |
25.01 km |
2:27:26 |
Úszás
|
8 | 7.18 km | 3:54:28 |
1.05 km |
0:32:30 |
Túra
|
166 | 631.62 km | 129:00:40 |
10.17 km |
2:01:46 |
Összesen | 261 | 1643.68 km | 231:23:33 |
25.010 km | 2:27:26 |