Edzéseim - 2022 - Edzésonline

grossefuge edzésnaplója

Edzésnapló

2022 szeptember

2022 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 12.18 km 1:14:30 06:07 p/km Normál futás	27 Futás 12.56 km 1:14:13 05:55 p/km Normál futás	28 Futás 12.38 km 1:16:03 06:09 p/km Normál futás	29 Futás 12.52 km 1:10:59 05:40 p/km Normál futás	30 Futás 12.49 km 1:12:38 05:49 p/km Normál futás	1 Futás 30.14 km 2:54:15 05:47 p/km Normál futás	2 Futás 14.24 km 1:24:50 05:57 p/km Normál futás	39. hét 7 futás 106.51 km 10:27:28
3 Futás 12.13 km 1:10:06 05:47 p/km Normál futás	4 Futás 12.89 km 1:12:21 05:37 p/km Normál futás	5 Futás 12.57 km 1:12:21 05:45 p/km Normál futás	6 Futás 12.69 km 1:11:52 05:40 p/km Normál futás	7 Futás 12.18 km 1:06:54 05:30 p/km Normál futás	8 Futás 31.27 km 2:55:00 05:36 p/km Normál futás	9 Futás 14.57 km 1:25:22 05:52 p/km Normál futás	40. hét 7 futás 108.3 km 10:13:56
10 Futás 12.55 km 1:12:53 05:48 p/km Normál futás	11 Futás 12.7 km 1:09:41 05:29 p/km Normál futás	12 Futás 12.54 km 1:08:22 05:27 p/km Normál futás	13 Futás 12.69 km 1:09:43 05:30 p/km Normál futás	14 Futás 12.77 km 1:10:45 05:32 p/km Normál futás	15 Futás 30.47 km 2:49:56 05:35 p/km Normál futás	16 Futás 14.74 km 1:25:14 05:47 p/km Normál futás	41. hét 7 futás 108.46 km 10:06:34
17 Futás 12.53 km 1:10:24 05:37 p/km Normál futás	18 Futás 12.68 km 1:09:10 05:27 p/km Normál futás	19 Futás 12.59 km 1:09:40 05:32 p/km Normál futás	20 Futás 12.78 km 1:10:17 05:30 p/km Normál futás	21 Futás 12.18 km 1:06:13 05:26 p/km Normál futás	22 Futás 30.11 km 2:48:29 05:36 p/km Normál futás	23 Futás 14.44 km 1:22:07 05:41 p/km Normál futás	42. hét 7 futás 107.31 km 9:56:20
24 Futás 12.52 km 1:09:36 05:34 p/km Normál futás	25 Futás 12.64 km 1:08:59 05:27 p/km Normál futás	26 Futás 13.02 km 1:12:05 05:32 p/km Normál futás	27 Futás 13.02 km 1:11:25 05:29 p/km Normál futás	28 Futás 12.24 km 1:09:12 05:39 p/km Normál futás	29 Futás 30.23 km 2:52:37 05:43 p/km Normál futás	30 Futás 14.7 km 1:24:09 05:43 p/km Normál futás	43. hét 7 futás 108.37 km 10:08:03
31 Futás 14.53 km 1:22:41 05:41 p/km Normál futás	1 Futás 12.54 km 1:09:37 05:33 p/km Normál futás	2 Futás 12.3 km 1:09:44 05:40 p/km Normál futás	3 Futás 13.81 km 1:16:45 05:33 p/km Normál futás	4 Futás 31.12 km 2:42:30 05:13 p/km Normál futás	5 Futás 13.31 km 1:19:11 05:57 p/km Normál futás	6 Futás 14.24 km 1:22:34 05:48 p/km Normál futás	44. hét 7 futás 111.85 km 10:23:02

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	31	491.35 km	46:06:39	31.27 km	2:55:00
Összesen	31	491.35 km	46:06:39	31.27 km	2:55:00

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	365	5524.97 km	517:53:24	35.03 km	3:32:11
Bringázás	1	5.28 km	0:16:00	5.28 km	0:16:00
Összesen	366	5530.25 km	518:09:24	35.030 km	3:32:11

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés