HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
29
11.05 km
1:02:19 05:38 p/km Normál futás |
30
12.75 km
1:09:32 05:27 p/km Normál futás |
1
11.71 km
1:01:26 05:15 p/km Normál futás |
2
13.09 km
1:08:41 05:15 p/km Normál futás |
3
11.98 km
1:03:22 05:17 p/km Normál futás |
4
32.56 km
3:00:52 05:33 p/km Normál futás |
5
13.13 km
1:16:03 05:48 p/km Normál futás |
48. hét
106.27 km
9:42:15 |
6
10.59 km
56:54 05:22 p/km Normál futás |
7
12.24 km
1:05:38 05:22 p/km Normál futás |
8
12.37 km
1:07:40 05:28 p/km Normál futás |
9
12.83 km
1:10:02 05:28 p/km Normál futás |
10
13.13 km
1:11:53 05:28 p/km Normál futás |
11
22.19 km
2:01:26 05:28 p/km Normál futás |
12
12.15 km
1:06:13 05:27 p/km Normál futás |
49. hét
95.5 km
8:39:46 |
13
11.8 km
1:04:00 05:25 p/km Normál futás |
14
12.27 km
1:06:35 05:26 p/km Normál futás |
15
12.45 km
1:07:28 05:25 p/km Normál futás |
16
31.59 km
2:50:29 05:24 p/km Normál futás |
17
11.54 km
1:04:28 05:35 p/km Normál futás |
18
12.36 km
1:09:09 05:36 p/km Normál futás |
19
15.25 km
1:23:21 05:28 p/km Normál futás |
50. hét
107.26 km
9:45:30 |
20
13.45 km
1:14:35 05:33 p/km Normál futás |
21
12.6 km
1:10:14 05:34 p/km Normál futás |
22
14.24 km
1:17:59 05:29 p/km Normál futás |
23
12.37 km
1:09:09 05:35 p/km Normál futás |
24
31.36 km
2:51:10 05:27 p/km Normál futás |
25
13.41 km
1:17:03 05:45 p/km Normál futás |
26
12.7 km
1:10:25 05:33 p/km Normál futás |
51. hét
110.13 km
10:10:35 |
27
10.49 km
1:05:21 06:14 p/km Normál futás |
28
16.51 km
1:34:43 05:44 p/km Normál futás |
29
12.2 km
1:05:54 05:24 p/km Normál futás |
30
42.27 km
4:03:00 05:45 p/km Normál futás |
31
13.3 km
1:19:57 06:01 p/km Normál futás |
1
14.28 km
1:09:57 04:54 p/km Normál futás |
2
15.38 km
1:24:21 05:29 p/km Normál futás |
52. hét
124.43 km
11:43:13 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
31 | 490.13 km | 45:15:10 |
42.27 km |
4:03:00 |
Összesen | 31 | 490.13 km | 45:15:10 |
42.27 km | 4:03:00 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
369 | 5483.92 km | 502:17:10 |
44.62 km |
4:06:56 |
Bringázás
|
1 | 40.01 km | 1:38:58 |
40.01 km |
1:38:58 |
Egyéb
|
1 | - | 0:44:09 |
- | 0:44:09 |
Összesen | 371 | 5523.93 km | 504:40:17 |
44.620 km | 4:06:56 |