floraanna edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
|
2
25:46 Edzés |
3
|
4
|
5
25:46 Edzés |
44. hét
7.1 km
0:51:32 |
|
6
|
7
1:31:16 Edzés |
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
45. hét
6.07 km
1:31:16 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
46. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
5.09 km
34:59 06:52 p/km Normál futás |
26
|
47. hét
5.09 km
0:34:59 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 5.09 km | 0:34:59 |
5.09 km |
0:34:59 |
|
Egyéb
|
3 | - | 2:22:48 |
- | 1:31:16 |
| Összesen | 4 | 18.26 km | 2:57:47 |
6.07 km | 1:31:16 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 60.4 km | 6:38:23 |
6.02 km |
0:38:56 |
|
Túra
|
1 | 18.13 km | 5:22:08 |
18.13 km |
5:22:08 |
|
Erősport
|
3 | 0 kg | 1:43:45 |
0 kg |
0:48:00 |
|
Egyéb
|
10 | - | 6:14:06 |
- | 1:31:16 |
| Összesen | 27 | 99.5 km | 19:58:22 |
18.130 km | 5:22:08 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
