Edzéseim - 2021 - Edzésonline

fishernet edzésnaplója

Edzésnapló

2021 október

2021 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 7.09 km 40:31 05:43 p/km Normál futás Túra 5.05 km 46:53 09:17 p/km Séta	2 Túra 2.82 km 25:06 08:54 p/km Séta Futás 10.75 km 57:06 05:19 p/km Normál futás	3 Túra 2.3 km 20:45 09:01 p/km Séta Futás 10.06 km 58:56 05:51 p/km Normál futás	4 Futás 5.34 km 30:30 05:43 p/km Normál futás Túra 3.01 km 27:11 09:02 p/km Séta Futás 9 km 52:24 05:49 p/km Normál futás	5 Túra 2.65 km 24:31 09:15 p/km Séta Futás 8.16 km 46:30 05:42 p/km Normál futás	6 Túra 2.8 km 26:27 09:27 p/km Séta Futás 12.05 km 1:00:05 04:59 p/km Normál futás	7 Futás 19.69 km 1:41:01 05:08 p/km Normál futás Túra 3.5 km 32:33 09:18 p/km Séta	44. hét 8 futás 82.14 km 7:27:03 7 túra 22.13 km 3:23:26
8 Túra 4.5 km 40:41 09:02 p/km Séta	9 Túra 2.26 km 20:31 09:05 p/km Séta Futás 10.31 km 1:00:02 05:49 p/km Normál futás	10 Túra 2.36 km 21:25 09:04 p/km Séta Futás 14.73 km 1:13:06 04:58 p/km Normál futás	11 Túra 3.38 km 30:02 08:53 p/km Séta Futás 9.02 km 50:16 05:34 p/km Normál futás	12 Túra 2.56 km 24:06 09:25 p/km Séta Túra 4.4 km 40:10 09:08 p/km Séta	13 Futás 9.13 km 45:41 05:00 p/km Normál futás Túra 4.37 km 40:40 09:18 p/km Séta	14 Túra 3.14 km 30:09 09:36 p/km Séta Futás 14.17 km 1:13:26 05:11 p/km Normál futás Túra 4.3 km 40:10 09:20 p/km Séta	45. hét 9 túra 31.27 km 4:47:54 5 futás 57.36 km 5:02:31
15 Futás 7.11 km 40:11 05:39 p/km Normál futás	16 Túra 3.45 km 31:52 09:14 p/km Séta	17 Túra 5.06 km 47:06 09:18 p/km Séta	18	19	20	21	46. hét 1 futás 7.11 km 0:40:11 2 túra 8.51 km 1:18:58
22	23	24 Túra 5.05 km 46:25 09:11 p/km Séta	25 Túra 3.52 km 32:00 09:05 p/km Séta	26 Túra 4.27 km 40:05 09:23 p/km Séta	27	28 Túra 7.51 km 1:07:11 08:57 p/km Séta	47. hét 4 túra 20.35 km 3:05:41
29	30 Túra 4.25 km 35:35 08:22 p/km Séta	1 Túra 10.43 km 1:30:05 08:38 p/km Séta	2 Túra 6.21 km 55:36 08:57 p/km Séta	3	4 Túra 4.23 km 36:10 08:33 p/km Séta	5 Túra 5.06 km 36:30 07:13 p/km Séta	48. hét 5 túra 30.18 km 4:13:56

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	14	146.61 km	13:09:45	19.69 km	1:41:01
Túra	23	86.51 km	13:11:34	7.51 km	1:07:11
Összesen	37	233.12 km	26:21:19	19.69 km	1:41:01

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	213	2180.73 km	199:50:44	42.28 km	3:37:19
Úszás	1	0.62 km	0:02:02	0.62 km	0:02:02
Bringázás	1	22.47 km	0:55:06	22.47 km	0:55:06
Túra	131	517.16 km	81:37:11	12.07 km	1:47:42
Erősport	9	0 kg	7:52:35	0 kg	0:58:39
Összesen	355	2730.64 km	290:17:38	42.280 km	3:37:19

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés