fabibabi40 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
9.71 km
1:04:00 06:35 p/km Hosszú futás |
31
11.56 km
1:14:00 06:24 p/km Hosszú futás |
1
10.46 km
1:08:36 06:33 p/km Hosszú futás |
2
|
3
11.39 km
1:18:39 06:54 p/km Hosszú futás |
4
|
5. hét
43.12 km
4:45:15 |
|
5
10.39 km
1:11:28 06:53 p/km Hosszú futás |
6
10.36 km
1:08:14 06:35 p/km Hosszú futás |
7
|
8
|
9
10.36 km
1:08:51 06:39 p/km Hosszú futás |
10
8.18 km
51:48 06:20 p/km Iramjáték |
11
10.22 km
1:08:57 06:45 p/km Hosszú futás |
6. hét
49.51 km
5:29:18 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
10.1 km
1:10:00 06:56 p/km Laza futás |
18
|
7. hét
10.1 km
1:10:00 |
|
19
10.3 km
1:10:00 06:48 p/km Laza futás |
20
|
21
|
22
10.36 km
1:11:06 06:52 p/km Hosszú futás
10.32 km
1:11:01 06:53 p/km Hosszú futás |
23
|
24
10.35 km
1:15:32 07:18 p/km Hosszú futás |
25
|
8. hét
41.33 km
4:47:39 |
|
26
|
27
10.08 km
1:08:01 06:45 p/km Tempó futás |
28
10.1 km
1:10:34 06:59 p/km Hosszú futás |
1
|
2
10.16 km
1:04:16 06:20 p/km Iramjáték |
3
10.1 km
1:14:00 07:20 p/km Laza futás |
4
|
9. hét
40.44 km
4:36:51 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 142.97 km | 16:12:47 |
11.39 km |
1:18:39 |
| Összesen | 14 | 142.97 km | 16:12:47 |
11.39 km | 1:18:39 |
2018. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
183 | 2018.06 km | 238:55:43 |
43.58 km |
8:00:00 |
| Összesen | 183 | 2018.06 km | 238:55:43 |
43.580 km | 8:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
