fabibabi40 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
9.95 km
1:03:00 06:20 p/km Hosszú futás |
30
|
31
9.9 km
1:01:00 06:10 p/km Hosszú futás |
1
10.6 km
1:07:00 06:19 p/km Hosszú futás |
2
12.8 km
1:28:00 06:53 p/km Hosszú futás |
22. hét
43.25 km
4:39:00 |
|
3
|
4
10.6 km
1:11:00 06:42 p/km Hosszú futás |
5
10.5 km
1:07:00 06:23 p/km Hosszú futás |
6
|
7
10.6 km
1:20:00 07:33 p/km Hosszú futás |
8
|
9
5 km
33:00 06:36 p/km Iramjáték
8 km
1:00:00 07:30 p/km Hosszú futás |
23. hét
44.7 km
5:11:00 |
|
10
9.9 km
1:11:00 07:10 p/km Hosszú futás |
11
8.6 km
1:00:00 06:59 p/km Hosszú futás |
12
|
13
|
14
|
15
6 km
41:00 06:50 p/km Laza futás |
16
8.19 km
59:00 07:12 p/km Hosszú futás |
24. hét
32.69 km
3:51:00 |
|
17
8.13 km
54:13 06:40 p/km Hosszú futás
8.1 km
54:19 06:42 p/km Hosszú futás |
18
9 km
1:00:00 06:40 p/km Hosszú futás |
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
25.23 km
2:48:32 |
|
24
9.74 km
1:12:00 07:24 p/km Hosszú futás |
25
9.79 km
1:13:00 07:27 p/km Hosszú futás |
26
|
27
9.8 km
1:10:00 07:09 p/km Hosszú futás |
28
|
29
|
30
10 km
1:10:00 07:00 p/km Hosszú futás |
26. hét
39.33 km
4:45:00 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
18 | 165.35 km | 19:10:32 |
12.8 km |
1:28:00 |
| Összesen | 18 | 165.35 km | 19:10:32 |
12.8 km | 1:28:00 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
178 | 1938.194 km | 226:14:58 |
72 km |
10:00:00 |
| Összesen | 178 | 1938.194 km | 226:14:58 |
72.000 km | 10:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
